作者mavyric (mavyric)
看板HIS_SOCCER
标题[乱入] 脚伤
时间Sat Feb 27 23:20:31 2010
就是我的脚....从高中伤的韧带到现在都还没好
之前靠着控制脚的弯幅在打球...可是还是一直没办法好好癒合
之前有时候滑脱了都还可以自己桥回来
最近一次寒假练篮球时球因为脚划出去 又一次造成移位
这次没办法自己桥回去 而且还整个发种 脚无法完全弯跟伸直
目前为止已经掰咖了一个礼拜
於是我(终於)到三总看医了...
基本上就跟原先想的一样 左膝盖十字韧带有撕裂伤
右膝也因为过度依赖使用而出现一些小撕裂
医生已经为我安排超音波跟复健课程 为期6个礼拜
不知道会有什麽效果....不过至少三个礼拜我应该都不会进行激烈球类运动了
至於守门员对脚负荷较小.....我再评估状况看看....但是还是先让脚好为主
先向大家抱歉了!
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