作者illusion (默默吃羊的草)
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标题[经理] 如何照顾姑娘们?II
时间Wed Mar 7 00:35:04 2007
一般情形打理篇
水
水真的非常重要,运动时最需要的就是水啦!平常的水瓶都放在球员那,
他们忘了带的话,细心的孝濂都会另外带,真的很贴心,以前球员没带水瓶,
我就会去买个宝矿力水德或开水,不过现在我都很大牌不理他们了,你们不要
学我,这样很不好,但是如果要帮他们买水的话,记得用队费喔(队费目前在
我这)。另外,水温也要注意,如果天气冷,像这一两天,那水可以装热一点,
放着等他凉,等球员要喝时水温就差不多刚好,天气比较热的时候,水就装凉
一点,或冰的放着退冰,切记,不要让球员喝冰水,一运动完喝冰水对身体很
不好,当然也不要装太热,不然他们跑得满身大和喝热水也很痛苦XD有时候
如果有宝矿力水德,也可以想办法弄宝矿力水德加水,为什麽的话…我想健康
上应该有点原因啦,只是我不太清楚:P心理上的话,我们的球员都爱宝矿力,
所以用宝矿力加水的话,就可以把一瓶保矿力变两瓶啦,虽然是稀释的XD比
赛的时候水要放在场边,抓到比赛的空档就让他们补充水分,不过也要注意,
不要让球员喝太多水,免得他们尿急或跑不动:P
食物
虽然说踢球之前不要吃东西比较好,但是饿到没力气动了也不行,所以有
时候可以准备一些小东西给球员垫胃充饥。这里要注意,虽然巧克力有热量,
但是会让行动迟缓,所以不要给球员吃巧克力,也不要给他们吃乳制品,最理
想的是苏打饼乾,只是有时候会有点乾,那就配水吧,应该也噎不死,至於挑
嘴不吃饼乾的人,就不要理他了,让他自己想办法。冬天的时候,之前的元老
陈萝拉会买烧仙草给大家吃,真的很疼队员,我们要不要这麽疼呢?都可以,
看心情吧XD
身体状态
所谓的身体状态呢,就是整体的身体情况。平常看球员练习,可以多留心
他们在场上的情形、踢球的情形等等,久了就会知道他们怎样是状况好,怎样
是状况不好,比赛时有余力的话(毕竟还要记比赛XD),就可以帮队长注意一
下今天谁状况比较好,谁状况不太好。另外也要大概知道每个球员现在身体如
何,比如陈俊佑季节交替时鼻子会过敏、赖孝濂不能吃冰的、杨承翰有在吃药、
许奕辰怕热、冯奕达脚不太稳定(不知道现在治好了没)等等。除了个别球员
的状态,还有整个球队的状态,比如说今天天气很热,如果有大比赛,可能就
要想办法弄先东西帮球员降温,之前我们是装了一堆冰水,然後用湿毛巾给他
们擦;今天天气很冷,就要注意球员保暖,比如我之前有买暖暖包,不过没啥
用就是,最後只是给自己取暖XD然後要有他们可能会抽筋的心理准备等等。
很多东西是球员他们自己要注意的,毕竟身体还是他们最清楚,经理能做的就
是从旁协助,以前萝拉告诉我,多用一点创意,多用一点巧思,在有限的经费
和资源下,也是可以多少给他们一些帮助,这个就是靠长期的经验累积罗。
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1F:推 milanlee:超详细的>< 03/07 13:19
2F:推 andykiki:连我怕热都知道>< 03/07 15:53
3F:→ illusion:废话 还有怕跑拉筋 因为你都会躲会偷懒 03/07 18:24
4F:推 andykiki:哎呀 真是观察细微阿! 03/07 19:59
5F:推 inparadise:不愧是史上最强经理 真的超详细 03/09 01:02
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8F:推 dieeryes:楼上真幽默 03/09 17:20
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10F:推 illusion:阿思,那不算身体状态...那算身体特徵XD 03/09 17:49