作者illusion (默默吃羊的草)
看板HIS_SOCCER
标题[练球日志] 12/19 晴天娃娃有没有用？
时间Tue Dec 19 20:24:33 2006
球员：状元小花、承翰、孝濂、Ｋ、阿思、熊、凯渊（迟）
经理：方方
请假：佑（校）、纠结（补）、阿森（事）、小颖（病）、庭萱（事）
〔Start 6:35〕
〔Warm Up〕
跑操场（10'）
拉筋（5'）
〔Training〕
基本动作(20')
〔Raining 7:15〕
7:30 重训
然後我就回来了～
後面大家自己补上吧ＸＤ
如果不要下雨就好了……………
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◆ From: 140.119.138.182
1F：推 jonny77:还好我八点多的时候没有去...不然又要狂干一次了... 12/19 21:12