作者mike0952 (少年仔)
看板HIS_SOCCER
标题[足球] 周一的体能训练...
时间Sun Sep 17 23:23:06 2006
不知道大家的课表排定了没有,
明天也一样暂定18:00～18:30在体育馆前集合好吗？
原则上可以跑个操场或遇雨跑体育馆之类,
然後做重量训练,这就可以考虑去游泳馆的重训室~
还有,我觉得重训时间不用跟练习一样长,
所以大概控制在1～1.5小时,身体才不易有负担~
希望大家可以把方便的时间排出来,
不确定加选得上的课也先排着...
明天不能到的人在底下推个文吧~
谢谢大家,预祝大家加选顺利,学期顺利～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.5.207
1F：推 neof:我可能不能到，要龟缩家里打文章。@_@" 09/18 01:08
2F：→ neof:话说刚刚Lehmann跟Kuszczak(24岁的後补门将)都很帅啊！ 09/18 01:08
3F：推 caesar76513:我无法～校队要练球很歹势 09/18 02:13
4F：→ illusion:游泳池的听说要钱? 09/18 10:15
5F：→ illusion:喔喔~我也不会到喔~ 09/18 10:16
6F：推 ginhunk:我没问题 09/18 10:31