我先检讨我自己吧 我觉得自己昨天很找不到球 一直有种被球压到的感觉 所以会用手去抽 导致球不是举太 里面 就是又快又流 整体而言 还是终归不会用大腿去送球的老毛病 难以掌握用脚去送球的感觉 跟球的距离 也抓不好 上手的话 呵呵 根本是笑话 反正就都要再练 吊球的部分希望练球时可以多练 或许加在举球50颗里面 变成复合式练习 因为我觉得我的症结点在於太慢才能判断这颗球是要举还是要吊 所以时间点抓不好 动作 长得也很奇葩 然後其实说真的 我昨天没举到很多球欸 因为球根本接不过来 呵呵 有接过来的球几乎都还行啦 除了有几颗太贴 也有几颗位置太诡谲的 但我真的没看到到底是谁接的或是动作之类的 因为昨天真的太兵荒马乱了 最後是想说一些心理层面的因素 就是我觉得我举球真的太急了 然後急的原因一部分是来自对於自己的不信任 另一部分是 对大家接球的不信任 像是有一轮是佩璇守中 芳慈跟妹妹在後排 我们整个被虐杀 掉了十分左右 那时候真的对 大家充满不信任 一直觉得要喷球了要喷球了 然後就会产生一种 脚步不用动啊 反正大家 又接不过来的厌世松懈感 等到最後一传真的接了颗能举的球 觉得终於是个轮转的机会 一定要好好把握 就会太紧 张 脚蹲不下去 要不然就是蹲下去站不起来 只好靠甩手 球就又平又快 球质很差 攻击手 也很难处理过去 最後就对自己的举球一点都没信心 等到下一球一传球来 宁愿送呛过去也不敢举球 有时 想用吊球 但技巧又不好 然後又失误 就更不敢去处理球 --

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