我快速讲几个在场边看到的问题 本文只讲缺点 整体 1. 脚不不太动，没有对球线 => 没有到位接球 举凡接发、接呛司、接小球......球线通通都对得不够 接发的时候尤其严重 再一次提醒，球一出来的时候脚步就要启动了，不是待在原地等你判断完再动 一定来不及 先对左右（请尽早把对左右化成本能） 然後一边看球速，球速快的话会比较深，球速慢比较浅 再一边看球的高度 另外，暑训时小精灵也有提醒我们接球就是要尽可能动脚步，你多踩一步，就能多接到球 不要用手去找球，用你的腿 2. 处理不够果决 要处理球就不要犹豫，想要做就喊声去做 犹豫只会造成互相伤害 然後球就会落地了，或是人就会撞在一起 我印象很深刻是有一颗球救回来，球落在芝绮和佩璇中间，芝绮看起来想送但很犹豫 佩璇似乎有喊声但看到芝绮在动就停下来了 在球场上不要花时间想别人做会比较好，自己能做到的事，喊声就做了 个别部分 清舒的攻击我觉得太挑球了，只有举了好球才能造成对方威胁 我觉得问题可能出在速度和高度，我个人觉得你可能可以考虑放弃一部分高度练变线 或把吊球再练稳定一点 然後好球再用力打 佩璇的下手接球还需要再练，手撑硬的速度我觉得太慢，後腿也没有往前推 所以球很难控制，多半是靠手挥控制，这点再送呛司的时候特别明显 你常常面朝场内手往对面场外挥 判断对方即将过来是什麽球的能力也需要再提升，要尽可能练习提早判断 几乎所有的接球到位都不够扎实 攻击的话我觉得问题可能是出在挥臂，好像没有甩的感觉，接触球的时间又很长 可能先对镜子练练挥臂，或是我们找拍郎问？XDDDDDDDDD 芳慈从练习赛以来就有一个很大的问题：放掉太多颗网前接过来的球 几乎每一场都会有一颗以上这样的失分，这太严重了，代表你这个问题一直没有修正 看到球可能接贴网了可以重心在前倾一点，准备向前接球 观察一下对面的人，如果没有往前跳，你就先往前，以防球直接过来 如果对面的攻击手看似要处理球，就随时准备扑球 然後记得不要轻易跪下来，你跪下来范围就只剩下身前那麽一点点了 再来你攻击的部份，一直叫你先不要跳，为什麽？你一跳动作就完全跑掉 还不如你站稳稳地打，球有球速，线也漂亮 你跳起来打球只是呛司 动作时而简洁时而多余，最近练习的时候多打一点网前的球看看 扣墙的时候找个人帮你录影，看你的动作是否又出现手肘掉下来的情形 思洁 这场没接球就先不说你接球的部份了 举球时手会抽动，而且常常触球的位置太下面，以至於你的球速会很快，球又很流 蹲低慢举 球的远近是靠後腿推动的力量，不是靠手抽动的力量 你现在是手没抽球就举太里面，手一抽球就流出去 上手就是练不够，只能练习了 有些稍微过你头往你身後的贴网球的处理，你会转身再去吊，这样来不及 要嘛就是球来赶快退後然後直接跳起来，要嘛你转身就用拳头顶过去（我是觉得来不及啦 练球的时候多练点累积经验吧 阿还有到位时候垫步再做扎实点，让你重心压低，不要只是弯腰用手捞 妹妹的话两个都一样 喊声接球，在球场上不要躲起来，上场前想一下至今练过的东西 想一下自己可以做到什麽，想一下有哪些只有自己能做到的 然後喊声就去做了，不要害怕失误，但也不要随便地去做 你们不是在海景第一排看球赛，你们是上场打球的 ----- 希望大家都可以写一下检讨文，写一下今天在球场上的感觉 为什麽哪里做不好 每个礼拜花六个小时来练球，如果只是打这样太可惜了吧 共勉之 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.163.31.109 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/HISGVOLLEY/M.1513183447.A.025.html ※ 编辑: CalmLi (1.163.31.109), 12/14/2017 02:09:40