作者CalmLi (颀哥?)
看板HISGVOLLEY
标题[心得] 104-2 台大盃对医技(3/31)
时间Fri Apr 1 00:19:39 2016
谢谢张耘、家安来帮忙<3
谢谢逸祥、思含、敬丰来看比赛
希望有一天能够让你们看到令人神魂俱醉的好比赛,让你们感到你们的出现很值得
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大家记得都要发心得文,尽量早一点不要拖唷
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已看影片
先检讨我自己
我接球的时候身体太僵硬,蹲下去的速度太慢,或是退得不够多
所以很多球都接得很霸凌文秀,谢谢文秀cover
不过除了最前面以外,我觉得後来接呛司的动作满漂亮的(自己说)
特别是第二局最後一两球的时候XDDDDDDDDD
(刚刚我就一直跟我旁边的晚影说快看快看XDDDDDDDDDDDD)
下次要改进:对面球一出手,挡住球线的同时身体要压下去,不然会太慢
改进方法除了不断练接发好像没别的方法了
攻击我现在问题满大的
我不太会跑中
如果拉得离文秀太远,我会太慢到位,以至於no in(不过那时候的动作我觉得比较对)
如果靠文秀近一点,我的攻击步就会太冗,以至於打的也是很赶又没力
另外球都靠我太近,以至於我只能上去手伸直甩手腕
球都没有威力
还有我挥臂的动作也有点问题,应该要一跳起来就把手拉在脑後面了
可我都是手在前面然後拉到後面再往前打,看起来超级怪,动作很不乾净,很慢
左手也没拉起来以至於身体都歪掉
所以下次希望我可以改进的:1. 成功跑两步的攻击步 或是 拉远一点但是要跑更快
2. 左手要拉起来
3. 球要留在我的右斜前方,到位的时候不要太快转正
4. 跳起来手就要到位了
要改进这些问题,我需要的是跳树叶,我最近会去跳树叶
整体的情况
优点是今天大致上喊声很快很确实
特别是清舒、雅茜、文秀
清舒接发时非常快就会决定自己要接球了
雅茜在後排接呛司进步非常多,我在前排几乎不用犹豫到底要不要後退帮忙接球
文秀看到接喷的球也会很快的喊我来,所以我们都能很快很确实的让开
佩璇、晚影恐怕还是要多一点喊声,有时候不太确定你们现在会不会接球
有时候会造成混乱
另外今天大家都满专心的
小球基本上都有接起来(虽然品质不一定啦哈哈)
我们直接让球落地非常少,应该只有一球(落在一个其实我也不知道该谁去接的球哈哈)
大家都没有轻易让球落地,这一点真的进步很多
不过这个状况反过来说,我们第三球的失误真的就非常多了
我、雅茜责无旁贷呀痾痾痾痾痾痾
有机会自由攻击我们必须多练
缺点的话
接球的品质还是太差
除了清舒,清舒今天接得非常好
我最惊艳的是他在接下手的时候,有明显的跟球下去再起来的动作
接的球品质非常好,位置也是在不用让文秀跑的地方,真的很棒
其他人的话,雅茜接球还是太急,晚影、佩璇会抱着手跑,所以会很勉强的到位
碰到球也没有办法控制它
以下个人部分
晚影
接球一直被压到,很多时候手还是会硬挥,以至於球很高
这样真的很难举,真的
球场上这种有重量的球轻轻带就可以了,不要再加力
还有,要想要接球,不要再躲着了(不过你还是要把你负责的范围先守护好)
攻击有时候我有听到你的喊声,但後来好像就变少了
文秀
上手常常还是在头顶上(但这样也是比我一直落在下巴好啦ㄏ)
可能只能多练举球才能改进判断了
修正都修得很好,到位的很快,你果然适合打单举啊唉
打双举的时候都不好好跑
吊球时手腕放软弹快手指撑硬的话,球速应该比较快,比较有威胁性
攻击手连续几球打不过的时候可以观察对面主动试着吊球
给攻击手一点时间
雅茜
接球身体要下去
攻击不要怕
万一你真的觉得怎麽打都打不过去,不要打软软的那种球,那只是送呛司
你有身高,跳起来吊球,打乱对方的脚步与节奏
也可以让自己在吊球的时候慢慢再抓到球点
加油
清舒
你今天太完美了
佩璇
接球要喊声,不是在碰到球前,是你决定要接球的一刹那
要慢慢把抱着手跑的习惯改掉,这样的话你的接球会进步超级多
试着对墙的时候垫一球就把手放开再握起来,让自己习惯快速握手的感觉(晚影也是)
还有,记得要球啊,你看我打这麽烂还是一直在那边「中中中」XD
对球多点渴望
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大家加油
像今天这样,一点一点能把自己现阶段能做好的事情做好
我们就会越来越好
也能够无论输赢都可以享受比赛
还有,我真的很想要在全程室内的场地多打几场比赛啊XD
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看过推个文啊,也可以在底下聊个天
有时候一个球队的团成,是要依靠这些日常的小细节唷
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1F:推 allen41114: 推个,我也好想去看喔! 04/01 04:28
2F:推 avnhsu: 李颀永远动作很快@@ 04/01 14:51
3F:推 avnhsu: 呜呜呜我也觉得跑单举跑的比较快…而且喊帮的次数比较少因 04/01 14:54
4F:推 avnhsu: 为会跑到… 04/01 14:54
5F:推 escalonado: 李颀我衣服洗好了,好多球裤和排汗衫哈哈哈哈哈 04/01 14:58
6F:→ CalmLi: 其实不太懂一楼想看什麽XDDDDDDDDDDDDDD 04/01 15:22
7F:→ CalmLi: 晚影对不起我都不洗衣服呜呜 04/01 15:22
8F:推 azure1428: ...李颀你到底是... 04/01 15:31
9F:→ azure1428: 排汗衫不快点洗会坏的 汗水里的盐份会破坏衣服结构喔 04/01 15:32
10F:推 chifeng: 一楼是个单纯喜欢看女排比赛的好青年!呢 04/01 15:43
11F:→ CalmLi: 学姊我没有那麽夸张!!! 04/01 16:16
12F:推 azure1428: 趁今晚快发心得文你们这些臭小孩~ 04/01 16:56
13F:推 escalonado: 我喜欢洗衣服晾衣服~~我开完会就发文QAQ 04/01 20:44
14F:推 tengyueh: 呜呜我这场接了至少三颗贴网球霸凌文秀阿阿阿 04/01 20:52
15F:→ CalmLi: 啊仔细想好想还是有欸XD 04/01 20:59
16F:推 PeiHsuanjj: 推~~~ 04/02 00:14
17F:→ tengyueh: 但是被李奇超赞还是很感动啦 =//////= 04/02 02:29
18F:推 tengyueh: 称 04/02 02:31
19F:推 tengyueh: 是说我之前一直在想搞不好球质变好跟护腰有关,因为这样 04/02 11:44
20F:→ tengyueh: 就不能乱用腰去送球了 04/02 11:45
21F:推 yangmaco: 我也想在室内场打两天的球呜呜呜然後我 想 进 复 赛 啊 04/02 21:27
22F:推 yangmaco: ~~ 04/02 21:27