家安的体检报告来了~ 5/22早上到北医看的骨科 分两件事情来讲，第一件事是好消息： 一个多月前撞到的膝盖虽然还是痛，但应该是没有太大的问题， 医生伸出他神奇的手触诊後觉得应该没有断。(问题是我也知道他当然没断啊) 应该只是拖了很久的瘀青而已，很正常XDDD 虽然我觉得没有亲眼看到自己的骨头情形实在不太真实……。 目前的处理方法大概就是：放着慢慢观察吧(?) 第二件事情就太神秘了，就是困扰我相当久的髌骨问题 医生霸气的觉得X-光应该是不用照的(?) 陈医生一连跟我讲了N次的「很正常啊~~~」 让我一度觉得坐在对面的大概是个不能沟通的外星人(?) 压住惊吓认真听之後，大概可以归纳成以下几点： 1.练球时间太长了 医生觉得三个小时的练习时间太长了，对於肌肉或关节的负担太重。 需要休息。 把特， 我表示这学期我站在场外闲闲的时候超长，休养的结果也是没比较好啊 只要稍微练一下球(30分钟之类的)或是爬楼梯立刻就打回原形惹 医生表示：那也很正常啊~(眼神死) 2.来练个肌力吧 其实还是那个坐在椅子上抬腿的动作，让髌骨和股骨间缝隙变大一点，就不会磨损软骨了 。 所以说我之前很有可能没有确实的把腿部肌肉练好吧 3.伏加斯 凝胶 痛的时候擦，缓解疼痛。 不过说真得这有点治标不治本的感觉 4.不要蹲、跳或盘腿坐 医生精准的命中盘腿坐这一点QAQ 总结一下，我觉得这次去骨科看的效果不太显着。 医生除了一直跟我说「这很正常」之外，并没有给我太多帮助。 他甚至没有打算看看X-光之类的，所以我也不太能知道我的髌骨状况到底如何 (髌骨还是我提後他才讲的，他本来根本没提到髌骨两个字，似乎觉得这不是重点?)。 而且有点悲剧的是临床结果是医生一直按不到痛点，然後我一离开医院就开始 痛了QAQ 诊断结果上写的是「着骨点病变」和「筋膜炎」 感觉上这个医生算是目前对我的膝盖最乐观的一个，诊断出来的结果也还不错。 不过我觉得会这麽讲是因为我和医生的认知差很多XD 医生觉的这对生活的影响没有很大(球可以不打楼梯可以不用爬脚可以不要蹲下)， 而且应该不需要手术之类的，所以放着不管也没什麽关系。 感觉和我想达到的结果有落差啊 我觉得不能蹲不能跳、爬楼梯没力、练球一直被干扰对我的生活怎麽会没影响。 而且这个结论超级消极的耶，避开这些活动超不现实的 所以说，虽然得到的是好的诊断结果， 但因为检查问诊过程有点潦草所以一点也开心不起来，反而让人更加疑惑和烦躁惹。 目前暂时想到的後续处理有几项： 1.先照着医生说的，擦药、认真练肌力。抬腿游泳重训伸展改坐姿。 2.换个医生或换个医院，再接再厉(?)，看看可否去照一下X-光 3.「练球时间过长」这一点我也不知道怎麽办耶。 根据这一学期的状况来讲，我的膝盖大概会在「总共垫300颗球(没有连续，排初时得到的 数据)」和「上场比赛一局(导生盃和台大盃时的数据)」後挂点。 换算起来的时间超级短。之前的复健师是觉得根据肌力训练结果慢慢增加可负荷时间， 至於要怎麽知道自己的肌力可以负荷的训练程度则是一个未解之谜啊 (之前寒训就是过头了才会发现啊) 4.继续戴护具、继续冰热敷 5.下次去看医生前我急需一个问题清单!!医生的句点大绝招太强大了我觉得难以招架QAQ 感觉好像不严重但又一直好不起来的状况超烦的!!! 然後我也觉的潘晴可以对诊断持保留态度，因为之前国泰的复健科医生也说过差不多的话 (虽然他也是靠神奇的临床触诊)，然後我看过的两个复健科医生、国术馆、骨科医生讲法 也都不太一样喔。态度从超悲观到很乐观的都有，不过共通点是膝盖还是反覆发作啊 #觉得写了一大堆结果有讲和没讲其实差不多 #觉得被医生轻描淡写的带过去很雷 #排初要考期末了还是对垫不到100颗觉得崩溃 不过北医的诊间外面那个显示叫号的看板好厉害耶，第一次看到可以把健保卡插进去完成 报到的装置好兴奋~(神秘机器控出没) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.164.195.200 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/HISGVOLLEY/M.1432312895.A.26D.html