这是篇绝绝对对的闲聊文... 今天跟馥羽还有怡钧 去SevenMileStop的路上 听到 皮肤变粗之抱怨..... 忍不住来跟大家分享一下保养的心得 ︿(￣︶￣)︿ Q:呜呜 我的皮肤变的好粗糙 是打球害的吗 ?? A: No No 并不是喔 皮肤会老化暗沈粗糙的最主要原因是------ 日晒!! 太阳的照射会使得皮肤水分流失 进而导致粗糙暗沈 而这样的伤害是日积月累的 想想打球是不是使得你在太阳下活动的机会增多了呢 平常又没有保养的习惯??当然皮肤会比不运动=太阳晒的少 的人要来的差罗... Q:那那 该如何是好呢 ?? A:不论是脸或者身体 保养的基本步骤是 清洁 保湿 防晒 [Face] 清洁--除非你使用的防晒有防水的效果 否则一般的洗面乳就可以了 保湿--怕油腻只用化妆水的观念是非常要命的!! 只拍上化妆水而不加上一道锁水的乳液 会让脸上原有的水分随着化妆水蒸发 而被带走 所以化妆水反而是可有可无的 乳液才是必备的!! 防晒--系数的高低不是重点 用量以及补擦时间 才是防晒成功与否的关键!! 要使防晒乳达到标示的有效系数 用量至少是50元硬币的大小喔 用的太省 是无法达到防晒的效果的 而使用高系数的防晒 不如勤补擦 最标准是半小时补一次(不过我都想到才补XD) [Body] 清洁--洗澡我想大家都会了...要说的是---去角质 皮肤表面会堆积老废角质 看起来黯淡而没有光泽 一星期两次的去角质可以让皮肤更有光泽哩 保湿--随着年纪的增长 皮肤保水的能力会下降 所以保湿是一刻也不能松懈的工作!! 保湿的重点在於持之以恒 每天都要喂皮肤喝水~~ 防晒--同脸部篇 只是我们在打球时会流很多汗 所以最好选有防水功能的 怎麽看防晒有没有防水功能呢?? 试试看只擦一只手臂 用水冲冲看 如果防晒有防水 会凝结成一颗颗的水滴 另一只没擦防晒的手 水则是成片地流动 Q:保养听起来是少奶奶在做的事 很贵吧很贵吧? A:不全然如此喔 这里介绍大家几款好用又实惠的产品啦 这是身为穷鬼的我 真心推荐!! 身体去角质产品:广源良绿茶全身磨砂露 250ml NT$99 http://www.cucumber.com.tw/product/show.asp?num=50800&kind= 身体乳液:露华浓身体乳液 437ml NT$49 (有芦荟 维他命E 维他命A三种) http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c22776338 光南.屈臣氏都买的到~~ ============================================================================== 妈呀 我真是太闲了 字字血泪啊... --

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