作者ineis ( 全部成为F)
看板HCU
标题[心情] 失眠夜
时间Sun Mar 16 02:11:35 2008
算是从大学时代留下来的余毒之一，没办法完全根
除的习性到现在仍然困扰着我；在众人皆睡我独醒
之时刻，冷洌的孤寂感围绕在房间内的四壁。
或是等到旭日昇起，我又得屈服於恶习之下伏於床
上睡去，明明知道这样是不行的，但只能一直苦恼
下去。
或许这是现实种种要素在我身体上的反馈，我总无
法做到一种平衡，只能在极端里寻找安身立命之地？
去冲个澡水澡，让头脑更清醒一些，试着找出破解
和步向未来之道。
各位晚安
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◆ From: 61.216.171.37
1F：推 chaos0807:请到辅导中心报到XD 03/16 12:34
2F：→ wljimkk:吃安眠药... 03/16 18:36
3F：推 yill:本身也有失眠的情形 常吃安眠药不太好 记忆力会变超差 还是 03/16 18:52
4F：→ yill:建议去学辅中心找人聊聊吧 可能会教你放松的方法以便好入睡 03/16 18:53
5F：推 asrser:吃金针可以帮助睡眠，不是金针菇喔，是金针 03/16 19:46
6F：推 anytimego:操场跑个10圈 回来保证你很快就入睡 03/17 20:24
7F：推 chaos0807:传说看赛斯书有助於治失眠 03/19 09:47
8F：→ chaos0807:睡前看 03/19 09:47
9F：→ ineis: 楼上说的不错 但我睡前通常在上网 所以... 03/19 13:55
10F：推 porkball:睡觉前上网好像会影响睡眠品质耶= =? 03/19 21:43
11F：→ chaos0807:我也会上网 但是我躺在床上会翻翻书 翻一翻就... 03/20 09:40
12F：→ chaos0807:一觉到天亮了XD 03/20 09:41
13F：→ chaos0807:有时候八九点没事就躺在床上翻书 效果一样好XD 03/20 09:41