作者pttjudge (高句丽子民陈经柴)
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标题[新闻] 进度超前 郭泓志进牛棚10余次
时间Tue Feb 23 08:19:26 2010
更新日期:2010/02/23 04:11
春训经验丰 提前自主训练
〔特派记者黄照敦/美国凤凰城报导〕「经验无价」,在台湾球员中春训经验最丰富的就
属道奇队郭泓志,经过多年来的修正调整,他找到一套最适合个人风格的训练模式,因此
道奇昨天投捕开训第1天,他轻松写意,感觉没被操到。
「我不是来训练,主要是调整,让自己逐渐找到球感,offseason(球季後)该练的体能
都练好了,重量训练也够,现在春训课程感觉就比较轻松,主要差别是团队在一起训练,
逐步迎接新球季。」小小郭说。
郭泓志透露报到前已进牛棚投过10多次,进度超前很多,「我也是每年根据状况调整,多
请教别人的自主训练方式,归纳出最合适自己的季前训练模式。」
盼健康一整季 别再受伤
郭泓志表示,今年的手臂状况特别好,所以很早就进入训练状态,希望能健康投完全季,
不要像去年季中受伤。
对於郭泓志季前所做的努力,总教练托瑞则说:「我相信他,我一直认为把球交给他,他
就会达成任务,去年这样,我想今年他也会如此,只担心他能否健康一整年。」
郭泓志去年12月初义赛後很快就回到洛杉矶自主训练,开训前已充饱电力,他开玩笑说:
「对啊,队友现在都嫌我很懒都不练,其实季後我已练过头了,没办法,开过这麽多次刀
,我一定要比别人努力才行。」
小小郭说,他的定位在中继投手,重量训练得在季前打好底,球季中因为每天都准备上场
,就不再重训,当然也有人不一样,只能说,训练调整方式因人而异。
展望新球季,郭泓志认为在球队扮演的中继角色不会变,尽可能上场时保持不失分,他也
提到今年球队网罗救援好手刚耶,使原本就很强的牛棚,又多了一大战力。
道奇队另一台湾球员胡金龙昨天并未到场自主训练,他在26日野手报到日前加入即可。
来源:
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100223/78/20v7v.html
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