※ [本文转录自 Lions 看板] 作者: Johnason (MilkTea) 看板: Lions 标题: Re: [分享] 郑博壬投球连续动作 时间: Tue Feb 21 16:10:25 2006 ※ 引述《dduionomo (关心是唯一的路途)》之铭言： : 主席大作～～ : 可是这里有一个问题想请问主席 : 如果身体往前投球的动能来说，身体尽量往前、出手点尽量接近本垒版应该都是 : 每一个投手都想做到的吧？这样来看 : 前脚有称住(不动）而身体往前移...那麽膝盖就会由投手方向往本垒版移动 : 加上前脚不动，後脚有蹬：结果就是膝盖内角会一直缩小阿。 : 我自己实做了半天还是找不出不缩小的方法，这方面可以请您再详细说明一下吗？ : 还是说理想的方式应该是下半身努力撑住，也就是上半身往前下半身固定。 : 让往前蹬的力量由後脚往前斜上传到投球手，然後让上半身往前延伸出去投球。 : 这样既有一个稳固的投球基础，又可以把往後蹬的力量化成上半身充分向前甚至手 : 臂向前的力量，以得到： : 1.手臂上的最大动能-->球速上升 : 2.上半身充分往前-->出口点离本垒近、球路不易被看清并拥有尾劲。 : 3.坚实的投球基础（稳固的下半身)-->出手点固定，得到较佳的控球力。 : 以上有错误之处与不懂之处，还都请主席或在场大大们指教。谢谢！ 郭泓志的这篇文章的图片可以作个对照 http://blog.xuite.net/johnason/milktea/3779424 你的问题可以得到解决 ** 前面的图十到图十二，在郭泓志进入发射动作，我们可以看到郭泓志的自由脚落 地後（图十一），在这一瞬间，将之前适度的蹬板能量经过前腿的支撑，不但不 会跟许多老投手一样驱干过份前移，反而造成力量的分散，使扭转的效果大幅降 低。还因为前腿彷佛炮台般稳固的支撑，让图十三之後，取身体前移而代之的是 躯干瞬间爆发下压的表现。 在这笔者还是要再次特别强调：「图十二到图十四时，郭泓志前腿所维持的角度 」，这绝对是值得读者反覆欣赏的重大技术与力量的展现。若要拿「鞭子」来比 喻，除了要有柔韧的手臂之外，提供鞭子挥舞力量的来源是往前甩的力量与突然 静止并下压的力量，郭在图十二开始将手臂连同重心往前，是极为平顺而且有速 度的，到图十三时，经由下半身的支撑，让腰带以下完全静止，并让上半身惯性 下压加速，达到最佳的手臂速度。 如同上面提到的，要能够支撑住郭泓志上半身猛力扭转的力道，郭泓志的前腿展 现了无法想像的支撑力，从图十二开始，前脚膝盖角度几乎完全没有改变过，整 个前腿屹立不摇，这绝对是庞大下半身力量的的明证，郭泓志这阶段的下盘表现 实在是令人叹为观止。 ** -- 个人BBS「棒球」讨论板 PTT2(ptt2.twbbs.org)->城市之恋->休闲农场->MilkTea My Blog http://blog.xuite.net/johnason/milktea --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.122.76 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.102.233