作者barry610171 (小小羊)
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标题[新闻] 曾被说身体像钻石！叶子霆爱上空瑜提升
时间Tue Mar 25 23:25:40 2025
曾被说身体像钻石！叶子霆爱上空瑜提升柔软度 打击心态也改变
记者杨舒帆／台北报导
富邦悍将内野手叶子霆在官办热身赛中缴出了3成以上的打击率，他坦言，自己较大改变的
是击球品质，并且不再只偏向往地下打滚地球。
叶子霆在25日赛前的官办热身赛中，已出赛8场，累计19打数，击出6支安打，打击率为.316
。他表示，「最难的还是维持稳定。」
谈到今年春训时动作和心态上的改变，他表示，动作上有进行一些微调，心态方面则有更多
调整。过去几年，他会以滚地球跑上垒为主要目标，但现在更注重提升自己的击球品质，而
不仅是打出滚地球。他认为，「多与教练和队友交流，对自己有帮助的想法就要继续保留。
」
在休赛季期间，他参加了瑜伽课程来提升身体的柔软度，并渐渐看到成效。叶子霆笑着说，
「以前我常被形容为身体硬得像钻石。虽然现在还没看到显着的效果，但至少现在能够更轻
松地伸展。」
叶子霆参加了多种瑜珈课程，包括空中瑜珈。他透露，「瑜伽动作也用到核心，让一些高难
度的守备动作变得比较容易完成。如果身体太僵硬的话，会限制动作范围，也容易受伤。」
他还提到，「最喜欢的是，空中瑜伽结束後，躺在布上的大休息时间，让我感觉非常放松。
」
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1F：推 ericf129: 矮额 叶子霆爱上空 03/25 23:36
2F：→ Klan: 四大替补的第五人 03/25 23:42
3F：推 leo8108: 叶前年还打的不错 24年突然走钟 03/26 14:01
4F：推 evanzhou: 去年就一直往地上砍不知道在冲三小，明明就是有腿炮实力 03/26 15:01
5F：→ evanzhou: 的 03/26 15:01
6F：推 iahks38: 我记得他前年进步的时候也讲过一模一样的话，结果受伤报 03/27 00:55
7F：→ iahks38: 销去年就又变回原样了 03/27 00:55