作者s101012047 (s101012047)
看板Gov_owned
标题[心得] 体能很重要
时间Sat May 27 10:40:16 2023
今天中油雇员复试
我呢 直接败在引体向上
初试分高也没啥卵用了
明年再来吧
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1F：推 soon55555: 加油 05/27 10:40
2F：→ o6969o: 惨 05/27 10:42
3F：推 ICQ5920: 没练喔 05/27 10:56
4F：推 KIOA: 听君一席话 如听一席话 05/27 10:58
5F：推 jhgklove: 虽然只能帮你拍拍，不过网路上版上都有相关文章怎麽会 05/27 10:59
6F：→ jhgklove: 不知道呢，我考配电也是要拉三下，从一下拉不起来与考 05/27 10:59
7F：→ jhgklove: 试同时练了半年多，已经可以轻松拉到五下了 05/27 10:59
8F：→ Leon2703: 中油单杠比台电严吗？之前考台电复试单杠，同组不论高矮 05/27 11:02
9F：→ Leon2703: 胖瘦没人被刷呢 05/27 11:02
10F：推 jhgklove: 基本上很少有人复试体能被刷掉吧? 都知道要考什麽东西了 05/27 11:07
11F：推 zzz50126: 第一下不能跳差太多了 05/27 11:07
12F：推 applebird: 惨。以後要不要第一试改体测先啊 05/27 11:26
13F：推 luismars: 其实拉不拉得上心里早就有数 05/27 11:30
14F：→ ted864879: 我在台电的朋友也很纳闷为什麽中油单杠会刷这麽多人QQ 05/27 11:31
15F：→ s101012047: 注意到有引体的时候剩1个月吧 没看清楚 05/27 11:32
16F：推 linml0125: 我去台电拉复试单杠，前面排10多个全部通过，听说中油 05/27 11:35
17F：→ linml0125: 拉单杠刷了一波人 05/27 11:35
18F：→ Leon2703: 台电第一下可以跳？我记得是先拉好单杠才启动欸 05/27 11:50
19F：推 ar66ar66: 认真练，明年榜首，而且你应该也没我胖 05/27 11:51
20F：→ Leon2703: 一堆文都说单杠刷一堆人，我当初台电复试还期待了一下（ 05/27 11:53
21F：→ Leon2703: ？ 05/27 11:53
22F：推 kenkuo1688: 还是是类科差别 前几年考过一次台电复试也没看到有人 05/27 12:08
23F：→ kenkuo1688: 被刷掉 05/27 12:08
24F：→ s101012047: 我确实太胖 120公斤我想很难把自己吊上去 05/27 12:08
25F：→ s101012047: 阿顺便问问这次的初试门槛怎麽才50多? 05/27 12:09
26F：推 luismars: 一周练个2天,没3下(还不用双正手)只能怪体育老师旷课了 05/27 12:10
27F：→ luismars: 好吧...120的确是很吃力 05/27 12:11
28F：推 ar66ar66: 120那真的要练的很壮了，我168/80拉个八下没问题 05/27 12:13
29F：推 inverse0425: 引体向上的重点在於将身体拉上去 05/27 12:40
30F：推 tjohn12345: 刷女生用的，都是妹子难做事 05/27 12:52
31F：推 j17ay1991: 高雄超松 05/27 13:19
32F：推 kenny40089: 去台电吧 第一下起码还可以跳 05/27 13:26
33F：推 qazxc312: 都三年了还不练单杠…. 05/27 13:35
34F：→ ziso: 你不开始减肥 来几年都一样 05/27 13:38
35F：→ shewhey: 高雄真的松，同组三个女生全过 05/27 13:45
36F：推 o6969o: 楼上是哪一类？ 05/27 14:26
37F：→ shewhey: 炼制 05/27 14:28
38F：推 Ending1: 这是最好准备的竟然没过.... 05/27 14:46
39F：推 a881818: 是面试完就能自行离开吗？ 05/27 14:46
40F：推 preprice: 高雄炼制 我们组单杠刷一个 灭火器两个 05/27 14:47
41F：推 apov: 120已经是健康问题了 为了自己好 考虑一下减重吧 05/27 14:50
42F：推 ZW0523: 下次简章看清粗一点 05/27 14:57
43F：推 Mike19723: 今天也去复试的路过 我那组20人左右单杠刷到剩8人 05/27 15:13
44F：推 shlolicon: 单杠真的是准备时间需要最久的 半年前练到现在 05/27 15:23
45F：→ shlolicon: 反而笔试只读了四个月而已 05/27 15:24
46F：推 shlolicon: 单杠也是要看考官 遇到的比较佛心 脚离开椅子就开始 05/27 15:26
47F：→ shlolicon: 手不用完全打直 05/27 15:27
48F：→ shlolicon: 初试门槛变低可能是因为这次复试收录取名额的两倍 05/27 15:28
49F：→ shlolicon: 加上炼制的专业科目稍微有难度 05/27 15:30
50F：推 aa024: 借问一下，高雄区的机械是都明天吗？ 05/27 16:13
51F：推 proudsky: 有台北的吗？分享单杠裁判如何 05/27 16:21
52F：推 shlolicon: 回楼上我北区 遇到的是脚离地就开始 手不用完全打直 05/27 16:24
53F：推 pllokk: 有今年炼制录取的人书籍要卖吗？板上推荐书单那几本XD 05/27 16:50
54F：推 no321: 要考国营的直接减肥健身了 05/27 17:05
55F：→ no321: 120你再怎麽练都没办法啦 体重这麽重力量又没这麽大 05/27 17:06
56F：推 szuwei0311: 我也吊不上去 QQ 05/27 17:06
57F：推 mepass: 说的好像复试当天才知道要测体能 05/27 17:17
58F：→ ted864879: 今天台北组的考官感觉也没有特别硬 只是本人没练+365 05/27 17:22
59F：推 andy230711: 只能怪自己了...QQ 05/27 17:40
60F：推 s582464527: 有录取的大大可以卖我中油炼制书籍吗？ 谢谢 05/27 17:43
61F：推 Karisruei: 辛苦你了！ 05/27 18:01
62F：推 spawnzeta: 建议减肥调整，拉不上去很大原因是体重。 体重轻了， 05/27 19:24
63F：→ spawnzeta: 相对简单比较好拉上去 05/27 19:24
64F：→ divineajon: 单杠真的是刷妹子吗？我这组的3个妹子超猛，单杠都好 05/27 19:26
65F：→ divineajon: 标准@@ 05/27 19:26
66F：推 mannyliu: 单杠傻爆眼，有人站在椅子上已经算半下，手也没打直，就 05/27 19:32
67F：→ mannyliu: 只有一颗头在上下，这也给过，跟影片完全不符了 05/27 19:32
68F：→ fish10241: 单杠拉不上直接就不去了，你去体验复试流程？ 05/27 20:03
69F：推 lakb24: 我以前也是单杠没过拍拍 05/27 20:17
70F：推 super1937: 单杠时间准备比考试久+1 继续加油吧 05/27 20:31
71F：→ super1937: 体重是引体向上影响最大的关键，先减重吧 05/27 20:32
72F：推 sn245763: 单杠是为了刷胖子，体重越重失败率越高。 05/27 20:32
73F：嘘 firstkiki: 好好看简章比较重要吧，这明明事先有机会准备的 05/27 21:16
74F：→ s101012047: 算是去体验吧 练一年应该有办法 初试对我算轻松的 05/27 21:34
75F：推 fish10241: 算你一年减30公斤好了，90公斤要拉上去，也不轻松，减 05/27 21:43
76F：→ fish10241: 肥重训并进吧 05/27 21:43
77F：推 lakb24: 体重不一定我当时也不胖当兵的时候被操到可以拉九下结果 05/27 22:15
78F：→ lakb24: 退伍没多久还不是连一下都拉不上去了 05/27 22:15
79F：推 ted864879: 今天有一个看起来体重有80.90的同仁 身高不高也是一样 05/27 22:20
80F：→ ted864879: 很顺的拉完三下 真的佩服 05/27 22:20
81F：推 proudsky: 感谢52楼回覆，希望台北场顺利 05/27 22:24
82F：推 ar66ar66: 我就是那个80几公斤拉的上去，还有手还受伤的胖子 05/28 00:52
83F：推 up4ful6: 我是第一梯次那个拉完三下很开心欢呼的肥宅 05/28 01:34
84F：→ besths0620: 根本性别歧视，一个女的随便拉3下就过了，标准差超多 05/28 03:34
85F：→ besths0620: ，申诉松盟也没用 05/28 03:34
86F：→ besths0620: 打简章上的检举电话过去是中油停车的超扯，所以经济 05/28 03:41
87F：→ besths0620: 部、政风室我都投诉一遍了 05/28 03:41
88F：推 ICQ5920: 投诉他歧视体能差的人吗 05/28 07:55
89F：推 lakb24: 我那一届女生拉不上去一样就刷掉了根本就没有什麽特别优 05/28 09:20
90F：→ lakb24: 待好吗 05/28 09:20
91F：推 Mike19723: 我那组都有体重过百的拉完三下 而且动作标准 05/28 09:21
92F：→ beca800203: 引体可能要练两个月才能三下 05/28 09:34
93F：推 NEKOWORKi: 当时我103有拉三下 05/28 09:42
94F：→ marojack: 机械看起来又要不足额录取了 05/28 11:03
95F：→ marojack: 单杠我朋友说一开使就刷了20几个 05/28 11:03
96F：推 besths0620: 今天的考试够硬吗 05/28 11:31
97F：→ o6969o: mar大大 是指机械哪一区？ 05/28 11:32
98F：→ marojack: 小港高中考 05/28 11:34
99F：→ marojack: 一开始 05/28 11:35
100F：→ bobocatcat: 小港高中考场引体向上其实满松的 05/28 12:00
101F：→ nerorush: 小港满松的 有些看起来头抬起来也算一下 05/28 12:26
102F：→ shomingchang: 比体能输女生还要投诉XDD 不然下次乾脆比武好了XDD 05/28 13:21
103F：推 besths0620: 後来松盟的人承认是裁判忘了举旗，但我还是坚持检举 05/28 13:26
104F：→ besths0620: 那位裁判 05/28 13:26
105F：推 kiss7938: 前面组别基本上被刷的都很少啦，成绩高就代表投入心力 05/28 13:27
106F：→ kiss7938: 高，根本就没有那种没练来碰运气的 05/28 13:27
107F：→ o6969o: 检举有用吗？ 05/28 13:27
108F：推 besths0620: 还有更扯的，当时我的申诉单是被松盟的人拿去写，虽然 05/28 13:30
109F：→ besths0620: 我有拿回来自己写 05/28 13:30
110F：推 chigo520: 先去减肥好麽 05/28 13:33
111F：推 HaiirotoAo: 加油 减重 05/28 13:33
112F：推 chigo520: 而且要拉单杠是本来就知道的事情，自己不准备好要怪什 05/28 13:35
113F：→ chigo520: 麽 05/28 13:35
114F：推 besths0620: 就问了我的资料就开始写了，也不问我同不同意让他代写 05/28 13:39
115F：推 peiyun01: 有人知道北区机械怎麽吗？ 05/28 14:15
116F：嘘 mobilx: 简章要看详细，不然你只是在浪费生命 05/28 15:27
117F：推 a7930049: 机械4踢 a组 3号在哪里 05/28 15:30
118F：推 proudsky: 台北单杠不严格一上杠就可以拉 05/28 15:58
119F：嘘 hsiao1002: 抱歉我这组2个女生单杠都过，顺带一提2个女生灭火器全 05/28 17:05
120F：→ hsiao1002: 灭，所以不用想她们体能是有多猛，3下其实很简单有没 05/28 17:05
121F：→ hsiao1002: 有心提前练而已 05/28 17:05
122F：推 ceresisis: 好奇今天5C两个女生灭火器有过吗? 有人可以说一下吗 05/28 18:37
123F：→ HZM: 别的不说，120公斤已经是自律的问题了，而且也容易三高。这 05/28 23:10
124F：→ HZM: 种体重应该先减肥，就算不考试，有的行业也不喜欢用这种体重 05/28 23:10
125F：→ HZM: 。对自己要有点责任感。 05/28 23:10
126F：推 aoe7250350: 单杠要练 最简单的方法不是先瘦下来 就少拉好几公斤了 05/29 03:47
127F：→ aoe7250350: 吗xD 05/29 03:47
128F：推 aqthk: 平均一只手要拉60公斤真的有难度 我9X时第一下练一个多月 05/29 07:58
129F：→ aqthk: 05/29 07:58
130F：→ aqthk: 先减肥啦 太胖观感差 搞不好你面试分数很低 05/29 07:58
131F：推 OhMyHair: 都靠单杠几年了 怎麽可能不知道.... 05/29 08:19
132F：→ OhMyHair: *考 05/29 08:20
133F：推 phants: 我9x一开始也一下都上不去，练了很久才能拉完整一下，重点 05/29 10:54
134F：→ phants: 是能完整的一下後第二下第三下就很快了，前面因为只拉一半 05/29 10:54
135F：→ phants: 肌肉练不完整所以很慢，所以要快的话要踩东西辅助或是去健 05/29 10:54
136F：→ phants: 身房练 05/29 10:54
137F：推 difff001: 请问辨色那关怎麽练习，我色弱 05/29 15:34
138F：推 jacky0: 辫色没办法练习 正常视力都应该要答对 05/29 16:22
139F：推 aoe7250350: 色弱就没救了 先天问题 除非有啥眼镜或隐眼能帮忙 05/29 19:47
140F：→ onegoman: 虾皮找有卖不同颜色电线的卖家 05/29 20:01
141F：→ fish10241: 为什麽色弱要找自己麻烦？电线接错设备炸飞你们比较开 05/29 20:10
142F：→ fish10241: 心？做不到就选别的考，这麽简单的问题 05/29 20:10
143F：嘘 hotanger: 你活该阿 几百年前就知道复试要拉单杠，不提早练要临时 05/29 23:17
144F：→ hotanger: 抱佛脚自作自受 05/29 23:17
145F：推 chigo520: 色弱 你可以去考职员阿 05/30 09:16
146F：→ payneblue: 健检都会测色弱不是？ 05/30 11:17
147F：推 weliche: 真的很怪 我考台电的时候几乎没有倒在单杠的 05/30 18:40
148F：→ weliche: 可是油雇高比例刷人 之前还有刷到不足额的 05/30 18:41
149F：推 ZW0523: 因为油雇笔试很简单刷不了人吧 05/30 19:02
150F：推 shawn0213: 建议先可以拉3下再去考试… 05/30 20:51
151F：推 gve50714: 因为中油的单杠要先吊猪肉啊 05/30 21:49
152F：推 mico: 拉不拉得上去 自己都不知道吗 拉不上就赶紧练 不要有侥幸心 05/31 08:49
153F：→ mico: 态蒙混过去好吗 05/31 08:49
154F：推 topninjayen: 反手拉国中生随便都能10下以上吧 05/31 13:54
155F：→ scooer: 考单杠都几年了不去练还抱着侥幸的心态来应试 05/31 14:34
156F：→ lpmybig: 早点来考不就好了=.= 05/31 16:22
157F：→ lpmybig: 再没进来 五年大退潮 都不用进来了 05/31 16:23
158F：推 OhMyHair: 是也不用急 国营竞争力早下降了 06/01 15:35
159F：嘘 dooffood123: 真的大魔王是握力吧，用来刷想去现场单位爽的窝们 06/01 18:39
160F：→ dooffood123: 职员也会要求看辨色本本，色弱别想了乖乖去考高考 06/01 18:40
161F：推 shomingchang: 体测看考的类别吧，有些不用啊，笔试、面试就结束 06/01 19:30
162F：→ shomingchang: 了，只是录取率 06/01 19:30
163F：→ shomingchang: 低而已 06/01 19:30
164F：推 linml0125: 台电有汰除机制哦，看错线色接错炸设备，就完蛋了 06/02 23:18
165F：推 magicatm: 我之前也是败在单杠，现在进钢钢，钢不用考体能，爽 06/04 12:37
166F：嘘 mrwrong: 讨拍文？ 06/04 13:12
167F：推 asdfqwer63: 单杠没练真的上不去 06/05 10:24
168F：嘘 original8329: 好了啦简章早就有写 不练或练不起来也别来靠北 文弱 06/07 15:10
169F：→ original8329: 书生 就考文组比较适合你 06/07 15:10
170F：推 CoolTakuya: 单杠要拉上去的话 平常就要练伏地挺身 加强肌耐力 06/08 16:06
171F：→ lpmybig: 单杠要增强背肌跟减轻体重吧 06/09 04:54
172F：→ lpmybig: 还有五年机会 没进来就去考别的吧 五年後大概就不缺人了 06/09 04:55
173F：推 hotsauce1111: 我相信你120可以拉一下，90至少五下以上 06/10 20:10
174F：推 pdemonq: 台电拉单杠根本放水，只要你头有下去再上来就算了，像中 06/30 18:30
175F：→ pdemonq: 油会用单杠刷人才正常吧 06/30 18:30