作者nbarepeat (nbarepeat)
看板Gossiping
标题[问卦] 还在坚持维持体重吗
时间Fri Oct 9 09:04:28 2026
板上乡民大多出社会一段时间
身处要职
但是年纪也愈来愈大
代谢没以前好
年轻时会特地维持体重
多久以前就开始放弃维持体重区间了？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.222.106.44 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1791507870.A.5CD.html
1F：推 yokann: 对外表跟健康有要求的就会阿 36.226.230.115 10/09 09:05
2F：推 fony1029: 猛健乐治百病啊 114.37.141.150 10/09 09:06
3F：→ fony1029: 以前真的太难 现在一堆用猛健乐维持体重 114.37.141.150 10/09 09:06
4F：→ fony1029: 的 114.37.141.150 10/09 09:07
5F：→ xvited945: 重点是体脂跟肌肉量，现在越来越多人 1.164.217.22 10/09 09:13
6F：→ xvited945: 重视了，过去那种无所谓放着给他肥的 1.164.217.22 10/09 09:13
7F：→ xvited945: 年代已经过去，所以现在健康餐越来越 1.164.217.22 10/09 09:13
8F：→ xvited945: 多，网路上教你怎麽吃得健康的影片点 1.164.217.22 10/09 09:13
9F：→ xvited945: 阅率也都不低 1.164.217.22 10/09 09:14
10F：嘘 butmyass: 一天只吃一餐，下班跑3000公尺，easy啊 223.139.57.167 10/09 09:17
11F：→ butmyass: 讲坚持好像有多难似的 223.139.57.167 10/09 09:17
12F：推 bio5chris: 少吃多动，基本的很多人都做不到 111.82.67.114 10/09 09:20
13F：推 springman: 我比年轻时重了28%左右，努力维持不再 123.204.3.67 10/09 09:49
14F：→ springman: 重更多，哈。 123.204.3.67 10/09 09:49