作者HisVol (他的体积)
看板Gossiping
标题[问卦] 「健身小巴」练什麽最适合？
时间Thu Jul 16 10:58:17 2026
「XXX提出「健身小巴到社区」计画，将电动巴士改装为行动健身教室，定时定点巡回社区、公园、庙埕及各类社区据点，让长者可以就近运动，同时提供教练专业指导及体适能检测，并结合营养谘询与健康纪录，推动长者健康、降低失能风险。」
小巴即使把椅子全拆了
空间也不大
高度也不够放很多器材
加上底盘不稳，跑步、飞轮等会震动的也不适合
大家觉得健身小巴练什麽最适合？
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1F：推 tools: 火车便当 182.233.131.71 07/16 10:59
2F：推 preisner: 五楼希望在上面健肛门 60.248.161.28 07/16 10:59
3F：→ b0d: Fake Bus 27.52.197.66 07/16 10:59
4F：→ elec1141: 参考一下 何金银—货车训练大法223.137.171.226 07/16 10:59
5F：→ Dirgo: 深蹲118.163.179.141 07/16 10:59
6F：→ Carmelo: 就教练带大家练习徒手运动 118.167.136.37 07/16 10:59
7F：→ xbit: 公园那群老人就练不完了 218.166.2.39 07/16 11:00
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9F：推 lgw2001: 吊200斤 101.10.93.203 07/16 11:00
10F：→ hoks: 摩登原始人示范过，通通提着用跑的 101.10.84.101 07/16 11:01
11F：→ lgw2001: 运动器材扛着跑3000公尺 101.10.93.203 07/16 11:01
12F：推 minoru04: 练习把巴士抬起来呀 36.237.107.74 07/16 11:02
13F：→ kl123: 楼下自愿当巴士让人锻炼 1.164.254.75 07/16 11:03
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15F：推 v7q4: 站立69深蹲 (没站好就变Undertaker的招式 118.163.153.36 07/16 11:03
16F：推 Stupidog5566: 凯格尔运动 203.69.75.236 07/16 11:04
17F：→ guanluvsquat: 打空档，往身上挂绳子，用人力拖车 118.171.137.50 07/16 11:04
18F：→ guanluvsquat: 啊。 118.171.137.50 07/16 11:04
19F：→ guanluvsquat: 国外大力士有这种项目。 118.171.137.50 07/16 11:04
20F：推 enthpzd: 以人力为动力 39.9.75.168 07/16 11:04
21F：→ guanluvsquat: 拖不动也没差，奋力的过程依然会对 118.171.137.50 07/16 11:05
22F：→ guanluvsquat: 神经造成刺激。 118.171.137.50 07/16 11:05
23F：推 c24253994: 哪个城市啊？ 39.12.120.229 07/16 11:07
24F：推 sam70010: 魔镜号 42.71.218.179 07/16 11:07
25F：→ gameboy666: 魔镜号促进生育啊118.231.172.244 07/16 11:11
26F：→ ljm87: 引擎拆掉 改用人力输出 101.8.22.12 07/16 11:11
27F：推 adon0313: 三秒合体 49.217.235.147 07/16 11:25
28F：推 caity: 蛤，顶多放一个人吧好奇怪的产品 42.77.153.213 07/16 11:26
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30F：→ leon86467: 小巴内部采魔镜号配置，每个从巴士出来 49.216.50.80 07/16 11:30
31F：→ leon86467: 的人都筋疲力尽 49.216.50.80 07/16 11:30
32F：推 saiboos: 三秒合体 27.51.9.225 07/16 11:40
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34F：→ froce: 米拉号？ 42.76.156.148 07/16 11:51
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36F：→ d8917936: 那个白痴构想的 49.217.202.82 07/16 12:29
37F：→ B9702115: 金蛇缠丝手 39.14.49.46 07/16 12:56
38F：推 kevinpc: 小巴不太适合改成健身教室吧 空间太小 1.163.199.227 07/16 13:57
39F：→ kevinpc: 这是谁提出的政见 真是莫名其妙 1.163.199.227 07/16 13:58