作者inmee (J)
看板Gossiping
标题[问卦] 吃饭不喝水对身体比较好吗?
时间Thu Jul 2 16:44:34 2026
刚刚看到一篇文章大概是说
吃饭时尽量不喝水，持续到饭後30分。
这样就比较不会稀释胃酸，减少胃酸逆流和腹胀..等等。
有没有试过的人可以说说看?
真的对身体比较好吗?
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1F：→ su4vu6: 反正都要喝汤 哪有差 114.45.158.129 07/02 16:45
2F：→ VVizZ: 强迫你用口水润滑就会嚼的细一点220.130.142.210 07/02 16:45
3F：→ VVizZ: 理论上是对的 但心情不好220.130.142.210 07/02 16:45
4F：→ k385476916: 我都配茶 27.247.224.132 07/02 16:46
5F：推 REDROSES: 可以，改配冰沙 49.216.107.177 07/02 16:47
6F：推 George72: 我吃饭都不需要喝水哈 111.248.97.131 07/02 16:48
7F：→ potionx: 如果你肠胃不好有差 没问题就随便 111.240.82.146 07/02 16:57
8F：→ cwchang2100: 你可以改喝醋呀! 114.32.151.86 07/02 16:57
9F：→ em4: 看过说吃饭喝太多水 好像血糖会爆冲 39.12.129.199 07/02 16:59