作者Oswyn (Oswyn)
看板Gossiping
标题Re: [问卦] 为什麽一定要喝鲜奶?奶粉来泡不也差不多?
时间Fri Jun 26 20:39:39 2026
※ 引述《OPPAISuki (OPPAISuki)》之铭言：
: 为什麽一定要喝鲜奶?
: 鲜奶太贵 改买奶粉来泡 不就好了?
: 鲜奶 跟奶粉泡的牛奶 营养价值 不是差不多吗? 有差吗?
: 喝鲜奶是一种迷思吗?
: 喝鲜奶 有比较好吗? 比较营养? 比较好喝?
: 我都买奶粉来泡牛奶来喝耶....
: 有没有八卦啊??
鲜奶成分也有差啊
奶牛喜欢凉爽环境，这也是为什麽冬天夏天的鲜奶产量跟品质大不同
岛太热，你随便去查一下国产的全脂鲜乳成份
每 100mL
蛋白质通常只在 3% 初头，以下随便捡一些例子
高X 3.0g
义X 3.1g
林XX 3.2g
瑞X 3.2g
光X 3.3g
高X牧场 3.6g 是因为牛比较幸福吗?
而凉爽地区的牛乳／鲜乳随便查几个每 100mL
蛋白质
安X 纽西兰 保久 3.3g
北海道xx直X 3.4g
科X兰 3.5g
丰XX 纽西兰 3.5g
纽XX 保久 3.5g
恒X 纽西兰 3.6g
纽西兰进口草X 3.9g
很多人买牛奶只看厂牌、乳脂跟日期
因为乳脂高低，跟大家关心的健康有关外
还非常影响喝起来的口味，最影响又香又浓的就是乳脂含量多寡
但我个人会先看蛋白质，蛋白质含量才是牛奶品质及营养成份的关键
像当初三聚氰胺毒奶，也是因为三聚氰胺可以骗蛋白质检测
所以鲜的低蛋白质牛奶，如果价钱划算有 CP 值就罢了
高贵的话还是留给喜欢鲜的人好了
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人间五十年、化天のうちを比ぶれば、梦幻の如くなり
^,,,^ 一度生を享け、灭せぬもののあるべきか
(ミ‵ω′)\m/
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.239.197 (台湾)
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1F：推 chosenone: 这叫台湾价值，蛋白质脂肪的都狗屁 36.232.108.101 06/26 20:41
2F：→ chosenone: 而且那张标签也是要成本的 36.232.108.101 06/26 20:42
3F：推 riker729: 说实在的 你有差那点蛋白质吗? 36.228.116.46 06/26 20:55
4F：→ riker729: 对我来说 牛奶只是拿来加咖啡 36.228.116.46 06/26 20:56
5F：→ riker729: 所以科克兰便宜好用 36.228.116.46 06/26 20:56
6F：→ riker729: 如果要补充营养 泡奶粉更好 36.228.116.46 06/26 20:57
两边的蛋白质比起来是只差一成多
但是心情问题，又烂又贵，把你当盘
像楼上用科克兰，不但便宜、蛋白质也算高，不就是win-win
※ 编辑: Oswyn (114.36.239.197 台湾), 06/26/2026 21:21:12
7F：→ kinmengon: 乳清蛋白 动物性植物性都行 一匙含的 114.140.136.56 06/26 21:33
8F：→ kinmengon: 蛋白质抵过你喝一杯3.9的鲜乳 114.140.136.56 06/26 21:33