※ 引述《BD1983 (神气活现)》之铭言： : 乳蹄 : 肥宅儿又逆流了 : 吃了昨天药局买的 胃X因 : 竟然没用 : 害我五点滚到现在都没睡 : 有没有药师出来说说 : 纯吃发作的 : 要买哪一款 胃食道逆流要根治，还是要靠一日一餐。 现在你先去药房买「吉胃福适」胃乳救急， 就一包一包，白白的甜甜的喝下去。 大概3小时还6小时喝一包，喝个2、3包就会比较舒服了。 但是具体怎麽喝，还是要看说明书跟问药师。 要根治，先断食。 首先一天三餐变一天两餐，然後早上一餐 不要喝咖啡跟吃甜面包蛋糕。 然後早餐吃饱第二餐隔8小时吃，就比方说， 早上8点吃早餐，下午4点吃晚餐，中午就 别吃了。 晚餐可以吃饱一点，还是别吃甜的别喝 汽水可乐咖啡。 然後吃完晚餐，到隔天早上8点，就不能再吃 任何东西跟饮料，除了开水矿泉水 跟无糖无咖啡因的 茶，比方说麦仔茶、博士茶还行。 这样就有断食16小时，然後你自己 再慢慢延长断食时间，最後变成一天只吃一餐， 断食24小时。 这时候你的胃食道逆流就好了， 我的过来人经验。 然後当你可以一天一餐的时候，一天吃那一餐， 就可以喝甜的饮料或喝咖啡了。 这样也不会胃食道逆流。 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 21081111RG. --

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