作者Wwww4452 (馁馁我骏民啦)
看板Gossiping
标题[问卦] 这样的健身餐健康吗☺ (图
时间Fri Apr 10 20:15:39 2026
大家好我俊民啦
最近为了从120公斤减回100
我很认真运动喔☺
教练说不只运动
吃也很重要
淀粉更是不能少!
还要有菜有肉
https://i.mopix.cc/VtWi74.jpg
於是我自己煮了健身餐☺
很好吃喔
减肥真轻松☺
这样有及格吗
有没有卦?
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1F:推 WaWa3: 你的锅底是麻辣烫那个热量勒 1.174.10.222 04/10 20:16
2F:推 bbbb25487: 太少了 面应该多加两份223.140.210.136 04/10 20:16
3F:→ qazzxc12351: 这牛肉也太老 111.82.162.43 04/10 20:17
4F:→ bobju: 小当家: 所以我说那个酱汁呢? 热量不明根 101.8.89.123 04/10 20:20
5F:→ bobju: 本没评论的必要! 101.8.89.123 04/10 20:20
6F:→ shy2260: 这样能热量赤字你就随便吃 114.45.195.135 04/10 20:21
7F:→ keepwild: 看起来重咸,又有面,一点都不健康 49.216.40.251 04/10 20:21
8F:→ gay7788: 看起来很赞 36.233.13.239 04/10 20:26
9F:推 kiopl: 这样真的健康吗 我也要这样ㄘ 101.14.3.142 04/10 20:58
10F:推 thisu: 蔬菜这麽多 差不多1个月就瘦到125公斤吧!! 111.83.208.39 04/10 22:19
11F:→ laskyl117: 九十九分 111.82.228.193 04/11 09:05