作者jennieofbp (人间香奈儿不会退了XD )
看板Gossiping
标题[问卦] 其实滑手机跟追剧不算休息？
时间Wed Mar 11 20:53:33 2026
刚刚看了一本书
在讨论焦虑症的成因
说要多休息
并且列了一大串的事都不算休息
其中滑手机跟追剧也不算休息
但这大概是我花最多时间做的事了
最近有一个老师要我每天念心经21遍然後回向
我觉得好累哦T_T
难道念心经就比较算是休息吗？
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1F：推 brianuser: 叫他吃大便比较快111.242.250.219 03/11 20:53
2F：推 sa87a16: 让你焦虑的就不是休息 42.72.116.222 03/11 20:54
3F：推 peatle: 五楼都是去228放松 114.39.5.33 03/11 20:55
4F：→ WaWa3: 慢性自杀 1.174.57.30 03/11 20:55
5F：→ kent: 盖 五楼休息都在滑包皮跟看GV 118.161.194.73 03/11 20:55
6F：→ WaWa3: 盖 1.174.57.30 03/11 20:55
7F：→ sa87a16: 滑手机只是代偿机制其实不算是休息反而 42.72.116.222 03/11 20:55
8F：推 whiteadam: 4 114.24.132.71 03/11 20:55
9F：→ sa87a16: 会让你花更多时间 42.72.116.222 03/11 20:55
10F：→ kent: 好险 118.161.194.73 03/11 20:55
11F：→ whiteadam: kent 114.24.132.71 03/11 20:55
12F：推 coffee112: 你没在放松吗 放松 111.255.205.99 03/11 20:56
13F：→ Qaaaa: 有放松ㄉ才算 所以看a片算 205.147.17.30 03/11 21:00
14F：推 id41030: 心情上的放松也是一种休息 36.228.95.70 03/11 21:03