作者egg100152002 (培根蛋大)
看板Gossiping
标题Re: [问卦] 每天都吃健康餐盒会怎样？
时间Wed Mar 11 15:46:00 2026
※ 引述《pmes9866 (I Need Some Sleep)》之铭言：
: 最近我家附近开了一家店 卖健康餐的
: 吃了一下发现 味道还行
: 健康餐盒也不是什麽新奇的概念 就少油少盐 比较清淡
: 每天都吃健康餐盒会怎样？？
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: Sent from JPTT on my OnePlus CPH2581.
为啥不要自己煮
餐餐 吃原味优格+ 烫青菜 跟水煮蛋两颗
生菜沙拉 跟鸡肉还有鲔鱼 蒸蕃薯 水煮玉米 烫青花菜
这些也可以一次弄多餐直接吃 不用浪费多少时间
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.140.100.196 (台湾)
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1F：→ ispy03532003: 营养不良223.139.167.29 03/11 15:46
2F：推 tools: 难吃182.233.134.28 03/11 15:47
一点盐巴跟胡椒调味就好了
别吃太重口味
※ 编辑: egg100152002 (223.140.100.196 台湾), 03/11/2026 15:48:38
3F：推 paul1951: 不用洗碗 101.10.11.145 03/11 15:48
4F：推 vvrr: 没有厨房 60.250.31.103 03/11 15:49
5F：推 bobboy8755: 一堆人会跟你跳针 一人份没比较便宜 61.218.155.215 03/11 18:37
6F：→ bobboy8755: 却忽略同样成本能摄取的营养素和份量 61.218.155.215 03/11 18:38
7F：→ bobboy8755: 然後跟你说时间成本 却不把健康当成本 61.218.155.215 03/11 18:38