作者kinjk01 (小白)
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标题[新闻] 抖音、小红书毁大脑！台大医示警「伤害
时间Fri Jan 30 13:07:39 2026
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三立
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柯美仪／台北报导
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抖音、小红书毁大脑！台大医示警「伤害恐延续数10年」 教育部推4防护
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为防范儿少接触不适龄内容及潜在资安风险，数发部日前提出资安高风险APP清单，将抖音
、微博、微信、小红书与百度云盘纳入清单，教育部今（30）日召开「当儿少遇上短影音：
学习与身心健康风险」记者会，说明校园端因应高风险APP的网路防护措施，并携手卫生福
利部提出四大支持措施，协助降低高风险APP对儿少的影响。
儿少网路与手机成瘾比例高 医师揭背後影响
台大医院副院长、精神医学部主治医师高淑芬以自己从事30多年儿童青少年精神医疗的临床
经验分享观察指出，全国流行病学调查显示，约1％儿少有自闭症，8％至7％有ADHD，任何
儿童青少年精神疾病盛行率约28％。网路游戏成瘾约3.1％，网路成瘾约12.1％，手机游戏
问题约20％，网路霸凌加害与受害合计约15％。
短影音刺激脑部发展 恐影响专注与情绪调节
高淑芬说明，青春期正值脑部快速发展，短影音的高速节奏与强烈感官刺激会过度活化多巴
胺系统，导致追求即时回馈、耐心下降、冲动增加。且前额叶尚未成熟，会进一步造成专注
力下降、执行功能弱化、记忆力变差，以及情绪与社交网络过度敏感。
长期风险恐延续数10年 成瘾与多种精神疾病高度相关
高淑芬表示，长期下来，可能引发焦虑、忧郁、社交退缩、自尊下降与情绪调节困难，也提
高网路与短影音成瘾风险，短影音内容来源不明，单一化资讯喂养会偏离正常发展轨迹，影
响价值观与认知发展，後果可能延续数10年。
高淑芬说，目前已发现网路成瘾与ADHD、忧郁症、自闭症高度相关，因此需要精准评估与治
疗，同时改善家庭功能与社会环境。最重要的是提供替代性休闲资源，增加非萤幕活动时间
。
手机滥用衍生多重风险
桃园南崁国中教师罗佩匀受访时分享，校园常见学生手机使用问题包被诈骗、帐号遭盗用、
传送裸照等不当照片；最常见的是网购纠纷。还有学生在打线上游戏时，接触到疑似恶意的
成年人，遭遇不当邀约、被骗钱，甚至被引导做出不适当行为。另外也发生过私下偷拍、影
像乱传与霸凌事件，甚至有学生因父母限制手机使用，与家长发生激烈冲突，出现肢体冲突
或自伤行为。
多国限制儿少使用短影音平台
教育部资讯及科技教育司代理司长邱仁杰则指出，澳洲、马来西亚、丹麦、法国等国家已完
全禁止儿少使用短影音平台（含社群平台），并订有罚款，以澳洲为例，禁止16岁以下儿少
使用，平台违规最高可罚台币10亿元；其他国家则透过年龄限制或家长同意机制，保障儿少
在网路上的安全。
高风险APP列管 校园网路采取防护措施
教育部常务次长朱俊彰表示，数位发展部已警示抖音、小红书、微信、微博、百度云盘及TI
KTOK等APP具高度资安风险，部分内容可能危害儿少身心。依资通安全管理法及儿少相关法
规，教育部已对高风险APP采取校园防护措施，包括公务设备禁止安装使用、中小学TANet及
教育部所属机关学校iTaiwan无线网路不提供连线服务，并提醒学校教学与学习活动避免使
用，强化教材选择，同时鼓励运用「不迷小红书，青春不迷途」及「短影音识读站」等教学
资源。
同时，教育部与卫福部提出四大配套支持措施，一是提供网路成瘾与心理健康支持资源及专
线服务；二是持续推动媒体素养教育，提升学生识读能力；三是鼓励学校发展户外教育与社
团活动，转移儿少社交重心；四是推出家长守护数位工具包，协助管理App使用时间与过滤
不当内容。
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1F：推 s820912gmail: 粹不会吗 49.216.46.164 01/30 13:08
※ 编辑: kinjk01 (114.136.198.136 台湾), 01/30/2026 13:08:07
2F：→ meta41110: 凸( ﾟдﾟ)凸好在我都看脆尻手枪 101.8.239.196 01/30 13:08
3F：→ vowpool: 讲得好像YT就没有一样 125.227.40.62 01/30 13:08
4F：推 f6888888: 三民自镜专骗无脑 61.220.142.195 01/30 13:08
5F：推 k63815: ig不会吗 114.140.121.1 01/30 13:08
6F：推 cmcmisgod: fb line yt ？ 42.73.82.134 01/30 13:09
7F：→ ct13579: 脆,ig, FB,YT..... 27.240.202.134 01/30 13:09
8F：嘘 brian751204: 看删民自的伤更重吧125.227.151.121 01/30 13:09
9F：→ pippen2002: 我10岁就知道了!还要你说? 114.36.144.37 01/30 13:09
10F：推 ilanese: 都不敢提三民自的副作用…… 36.229.216.211 01/30 13:09
11F：推 simon0529: 怎麽不说看三立自由会让人变白痴呢？ 39.9.102.242 01/30 13:09
12F：嘘 pandagod: 我都看三立新闻台 211.75.155.160 01/30 13:09
13F：→ love0504: 诈骗广告不管禁这些真是87==111.243.133.102 01/30 13:10
14F：嘘 xxx60133: 笑死。 111.83.50.242 01/30 13:10
15F：嘘 tenlove: 看三民自才有台湾价值 223.137.5.138 01/30 13:10
16F：推 CCtonG: 医师讲的是短影音，不限斗音跟小红书阿 59.115.14.120 01/30 13:10
17F：推 tanby: 看三立节目 脑子伤害更大 49.216.19.142 01/30 13:11
18F：嘘 yangweiisi: 三民自不仅毁大脑还毁三观 118.171.156.11 01/30 13:11
19F：→ xxx60133: 以前说看电视 伤大脑。玩游戏伤大脑。 111.83.50.242 01/30 13:11
20F：→ xxx60133: 玩网页游戏伤大脑 玩线上游戏伤大脑。 111.83.50.242 01/30 13:11
21F：→ xxx60133: 玩手机伤大脑 现在直接针对。某APP伤大 111.83.50.242 01/30 13:11
22F：→ thepowers: 三民自伤哪? 36.234.60.165 01/30 13:11
23F：→ xxx60133: 脑 111.83.50.242 01/30 13:11
24F：→ milk830122: 看三民自可能超过30年 223.140.184.51 01/30 13:11
25F：嘘 whitenoise: YT、FB表示：？ 42.77.247.23 01/30 13:11
26F：→ qday: 长期使用手机都会~看YT FB 那些也一样 42.73.115.110 01/30 13:11
27F：→ milk830122: 大罢免时期出现甚麽怪人都不稀奇了 223.140.184.51 01/30 13:12
28F：→ xxx60133: 经历过这些游戏年代的人都3.40岁 请问 111.83.50.242 01/30 13:12
29F：推 tontonplus: 太好了,等十年後中国就一堆脑残,笑死Q 1.174.94.186 01/30 13:12
30F：推 zw39107: 抖音一响父母白养 49.217.62.250 01/30 13:12
31F：→ xxx60133: 大脑毁了吗 111.83.50.242 01/30 13:12
32F：嘘 chris403720: 要有脑的人才能伤脑，没脑的人不会 101.10.97.196 01/30 13:12
33F：→ xxx60133: 都念到台大。别丢脸好吗 111.83.50.242 01/30 13:12
34F：推 lovelva00: 三立自己要不要先关掉抖音频道，以身 223.140.181.1 01/30 13:12
35F：→ lovelva00: 作则 223.140.181.1 01/30 13:12
36F：→ milk830122: 看三民自可以在路上猎巫乱抹人 223.140.184.51 01/30 13:12
37F：→ xxx60133: 看股票 电视墙。手机ApP就不会伤大脑 111.83.50.242 01/30 13:13
38F：→ xxx60133: 现场贴个台大。专家 都不用负责任吗 111.83.50.242 01/30 13:13
39F：→ chaitomaster: yt得short也要阿 59.127.24.59 01/30 13:13
40F：→ xxx60133: 所以回答我。经历过这些游戏年代 大脑 111.83.50.242 01/30 13:13
41F：→ xxx60133: 都上了吗 111.83.50.242 01/30 13:14
42F：推 a14589761: 八卦也是 42.78.189.160 01/30 13:14
43F：推 Sanish: 人家医生只说短影音、手机成瘾问题，标题 1.175.49.20 01/30 13:14
44F：推 lovelva00: 三立官方还不只一个抖音频道咧XD 223.140.181.1 01/30 13:14
45F：→ Sanish: 直接下抖音小红书 xd 1.175.49.20 01/30 13:14
46F：→ Sinreigensou: 脆才毁大脑 101.10.167.183 01/30 13:15
47F：→ a14589761: 被ptt其他版喊栅栏没关 42.78.189.160 01/30 13:15
48F：推 reallocust: 本来就没脑的垃圾在担心毁大脑？ 27.53.184.17 01/30 13:15
49F：→ winglight: 先不管小红书什麽的，一堆短影音是很 42.71.33.35 01/30 13:16
50F：→ winglight: 多脑残内容 42.71.33.35 01/30 13:16
51F：→ jma306: 被绿媒洗脑更惨 大罢免大成宫 114.26.76.158 01/30 13:16
52F：嘘 firose: 我认识的朋友看三民自一年多 快得失智症 118.168.65.206 01/30 13:17
53F：→ DORAQMON: reel跟脆 还有YT 不会吗？？ 101.12.205.123 01/30 13:18
54F：推 Sanish: 单一资讯喂养会偏离正常发展轨迹，影响价 1.175.49.20 01/30 13:18
55F：→ Sanish: 值观、认知发展。(三立，就是在说你啦！) 1.175.49.20 01/30 13:18
56F：推 fsuhcikt: 民进党才真的是活摘大脑祸首 42.79.21.124 01/30 13:18
57F：嘘 Penguin20929: 看三民自才会伤 42.73.192.27 01/30 13:19
58F：推 cmbyts: 垃圾菸虫狼师狼父不管，在管这些？ 36.237.96.30 01/30 13:20
59F：推 g1254501: 民进党执政直接摘掉鶄的脑 111.82.149.100 01/30 13:20
60F：推 lovelva00: 我看三立抖音发的还蛮勤劳的 223.140.181.1 01/30 13:20
62F：→ lovelva00: 03.03?_r=1&_t=ZS-93UkX5REwLo 223.140.181.1 01/30 13:21
63F：→ Taiwan22K: 是他灌输知识的方式和速度太快 122.146.88.121 01/30 13:22
64F：→ WowProctor: 原来教生活知识煮菜旅游叫没大脑喔218.161.119.149 01/30 13:23
65F：→ WowProctor: 就一定要看侧翼洗脑造谣吗218.161.119.149 01/30 13:23
66F：推 kevinken123: 美国完蛋拉 才刚买下抖音 61.216.138.1 01/30 13:23
67F：推 tn00210585: 绝口不提SHORTS跟IG 101.12.150.23 01/30 13:24
68F：推 viodin: 文内讲短影音标题却….. 36.233.154.182 01/30 13:24
69F：推 ronga: Youtube 短影片表示 210.61.66.43 01/30 13:25
70F：嘘 ja1355: 三民治才伤大脑 125.228.135.47 01/30 13:25
71F：→ purin3333: 中国人民要花几年可以洗成智障? 123.252.7.23 01/30 13:26
73F：推 doig: 看个短视频(就不说影片)就会伤脑，绿粉的脑220.129.210.252 01/30 13:27
74F：→ doig: 子是多弱220.129.210.252 01/30 13:27
75F：→ mirza: 还台大医咧..125.231.197.229 01/30 13:28
76F：→ doig: 看个影片笑一笑是会伤什麽脑220.129.210.252 01/30 13:28
77F：→ Rayleonard: 学中国管制，成最民主的国家，嘻嘻 223.137.87.56 01/30 13:28
78F：→ mirza: 冥烬现在又要害医护了125.231.197.229 01/30 13:28
79F：推 iLeyaSin365: 会信的人应该没差223.141.139.174 01/30 13:28
80F：→ cage820518: 看删民智才会被活摘大脑 220.132.77.73 01/30 13:28
81F：→ doig: 民进党乱改课纲，扭曲历史，才是伤小孩大脑220.129.210.252 01/30 13:29
82F：推 ppon: 看三民自才损伤大脑吧 北七==114.136.215.250 01/30 13:30
83F：→ net20200105: yt也一堆啊118.231.193.214 01/30 13:30
84F：嘘 aakkssqq: 会不会过阵子出现看小菊输得诺贝尔奖? 61.216.162.228 01/30 13:31
85F：推 anchorman13: 看三民自更伤脑 39.14.72.165 01/30 13:31
86F：推 shasen1236: 看嘘的脑损真的严重阿XD 60.251.66.59 01/30 13:32
87F：→ jma306: 信民进党的 一堆活在幻想里 114.26.76.158 01/30 13:32
88F：→ aqsss: FB IG 脆 YT...一堆140.112.125.206 01/30 13:33
89F：嘘 likemon: 这种新闻不就是认知作战吗 跟原话不一样125.227.235.139 01/30 13:34
90F：嘘 ChangWufei: 短影片是只有那些地方有吗 北七 1.172.214.52 01/30 13:35
91F：嘘 mmchen: 真不愧是三民自的记者 39.14.72.202 01/30 13:37
92F：推 skyprayer: 会延续10年通常代表多数人无法恢复 111.71.87.224 01/30 13:37
93F：→ skyprayer: 脆 居然没在上面？ 111.71.87.224 01/30 13:38
94F：嘘 XUPJPVUP: 三颗屎才是伤大脑 111.83.135.224 01/30 13:39
95F：嘘 DRAGON0324: 绿卫兵要从小养223.136.108.116 01/30 13:40
96F：推 GRR: 三民自镜毁大脑 118.231.144.41 01/30 13:41
97F：嘘 ufaufa: 开始了.... 111.71.40.175 01/30 13:42
98F：→ rq654: 脆呢? 61.216.74.199 01/30 13:42
99F：嘘 lnmp: 智障删立，人家医生明明没有指定平台，你们 101.8.133.80 01/30 13:44
100F：→ lnmp: 擅自把医生的话跟垃圾数发部的大内宣合在一 101.8.133.80 01/30 13:44
101F：→ lnmp: 起，明明YT,FB,IG都有短影音却跳过不说，实 101.8.133.80 01/30 13:45
102F：→ lnmp: 在有够不要脸的的垃圾党媒跟烂政府 101.8.133.80 01/30 13:45
103F：嘘 shokotan: 少看三立诈骗台 111.250.150.76 01/30 13:49
104F：嘘 dogmoon: 看三民自镜小脑会发达111.249.180.200 01/30 13:50
105F：嘘 stormsnow: fb reels？ yt shorts？ 89.117.42.94 01/30 13:51
106F：嘘 lnmp: 这篇相信删立的报导的更丢脸阿，只会无脑信 101.8.133.80 01/30 13:53
107F：嘘 hsupaijay: 明明是三明治毁大脑 49.216.90.40 01/30 13:54
108F：推 driver0811: 删民智 111.71.91.204 01/30 14:01
109F：嘘 poasdm: 三明治122.118.200.245 01/30 14:03
110F：推 hitratio: shorts肯定不会 是美国爸爸优良平台 106.64.167.12 01/30 14:05
111F：嘘 joeyben: 三立 42.76.114.2 01/30 14:06
112F：嘘 EXGG: 用网路都会啊，只说一两个 101.12.149.225 01/30 14:22
113F：→ wwf1588: fb 脆 都没事 笑死 27.242.0.33 01/30 14:29
114F：嘘 JASONGOAHEAD: 看三民自才会毁大脑 114.36.105.71 01/30 14:50
115F：推 pttabs: threads, IG, 不会吗？ 还是上面条列只会 146.70.237.38 01/30 14:51
116F：→ pttabs: 伤害绿脑 146.70.237.38 01/30 14:51
117F：→ ex990000: 三明自才是吧 毁人不倦 114.27.215.96 01/30 14:52
118F：推 pttabs: 现在最大的问题喔就是一些垃圾媒体以及一 146.70.237.38 01/30 14:55
119F：→ pttabs: 些机构，应该中立的不中立，看你们他妈的 146.70.237.38 01/30 14:55
120F：→ pttabs: 这些王八蛋还可以玩多久 146.70.237.38 01/30 14:55
121F：推 phenom42: 脆是大脑已经毁了才会用所以不算 42.79.129.123 01/30 15:06
122F：嘘 child1991: Threads？ 49.218.141.59 01/30 15:20
123F：推 TiauEX: 内文医师明明就说短影音跟网路成瘾 标题只111.242.227.214 01/30 15:43
124F：→ TiauEX: 写抖音111.242.227.214 01/30 15:43
125F：推 hawaii987: 结论:看三民自和脆 小绿书就不会 101.9.96.189 01/30 15:47
126F：→ BILLYBOY: 真不知道是文明进步还是退步 101.10.218.148 01/30 19:02
127F：推 w9515: 奇怪 短影音YT IG FB都有怎麽…不说了不说223.139.121.204 01/30 19:45
128F：→ w9515: 了223.139.121.204 01/30 19:45