作者rizzo123 (阿烙)
看板Gossiping
标题Re: [问卦] 以健康的角度，不饿不用吃早餐?
时间Wed Nov 19 19:56:57 2025
问题是以正常健康的作息习惯来说（就是不吃宵夜，日出而作日落而息）
你晚餐算晚上八点吃完，隔天八点上班。
间隔12小时空腹去上班你可以?不要说劳力性工作，上班族也不行。
以为人人都在玩168喔?
至於少吃蔬菜多吃饭更不用提了。
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1F：→ butmyass: 呃，其实真的不吃早餐也没感觉 1.175.130.189 11/19 19:58
2F：→ butmyass: 吃了反而中午食慾很差 1.175.130.189 11/19 19:59
3F：推 Gentile: 空腹上班为啥不行 我还空腹重训完 42.73.107.224 11/19 20:05
4F：→ Gentile: 再去上 42.73.107.224 11/19 20:05
5F：→ dferww55: 不吃根本就不会怎样，只是人会有惯性， 220.141.15.189 11/19 20:05
6F：→ dferww55: 习惯吃就必须去对抗那个惯性，一阵子不 220.141.15.189 11/19 20:06
7F：→ dferww55: 吃就习惯了 220.141.15.189 11/19 20:06
8F：推 ayuhb: 不吃早餐上工我可能会晕倒 42.72.177.113 11/19 20:11
9F：嘘 coin716: 为什麽不行..我们一家都没在吃早餐223.137.217.101 11/19 22:40