作者ben108472 (ben108472)
看板Gossiping
标题Re: [问卦] 痛风快死掉QQ尿酸过高要吃什麽喇
时间Thu Mar 14 19:53:37 2024
海鲜,油炸类,酒精,含糖饮料,痛风绝对不要碰。
豆类确实是高普林,但经过制程,豆类制品的普林早就流失很多,属於中普林食物,而且
根据统计研究,素食饮食不太引发痛风,甚至是负相关。
其实高普林食物本身本来就不一定引发痛风,反而抑制普林代谢的食物更可怕,果糖,酒
精就会抑制普林的代谢,最终引发痛风。
素食饮食虽然豆类普林较高,但如果没有油炸高糖,就缺乏了抑制代谢,自然痛风机会就
比较低了。
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1F:推 weed222: 素食不会引起痛风?你是不是在臭某滴能 1.46.19.57 03/14 20:04
2F:推 jhjh31213: 慢跑天天10公里 多喝水 颗颗 1.160.184.109 03/14 21:49