作者z29923920 (波比波)
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标题[新闻] 睡满7小时却越来越累！女做睡眠检测惊「
时间Thu Mar 14 18:20:33 2024
1.媒体来源：太报TaiSounds
2.记者署名：胡顺惠
3.完整新闻标题：睡满7小时却越来越累！女做睡眠检测惊「每晚打呼上千次」找到病根
4.完整新闻内文：
睡得好吗？据统计，当有睡眠问题时，超过8成女性未寻求医生诊断或进行睡眠检测专业医疗
介入，可别轻忽背後原因！43岁的旅游作家「帆帆猫」日前透露，明明没有失眠，每天也都
有睡足7小时，但早上起床却很没精神，感觉越睡越累，做居家睡眠检测才发现每晚打呼频率
达上千次，寻求医师协助才发现有「呼吸中止症」，所幸透过呼吸器治疗，已经大大改善睡
眠品质。
据2024台湾睡眠医学学会委托东森民调，针对605位30岁以上女性进行访查，当中仅有35%对
自己的睡眠品质感到满意，然而面对睡眠问题时，却超过8成女性未寻求医生诊断或进行睡眠
检测专业医疗介入。
睡眠问题在女性群体中普遍存在，调查中显示近半数的女性表示感觉睡眠不足与无法维持较
长的睡眠，1/4则遭浅眠与夜尿问题，然而这些问题都可能与阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）
有关。
台大医院睡眠中心医师李佩玲表示，阻塞性睡眠呼吸中止症是由於患者在睡眠时上呼吸道肌
肉塌陷引起缺氧，这可能导致患者每晚多次惊醒，无法获得深度睡眠，从而影响身体的正常
代谢和休息。
科林睡得美资深睡眠技师洪晓菁则说，虽然男性罹患睡眠呼吸中止症机率较女性高，但不代
表女性没有罹病风险，其实女性随年龄增加盛行率也逐渐攀升。调查中根据STOP-BANG问卷发
现女性在50岁後睡眠呼吸中止症高风险比例明显增加，且有超过1/4为高风险族群。
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https://www.taisounds.com/news/content/92/114231
6.备注：
快吓死，睡七小时打呼上千次
就算一千次的话也等於一分钟内就打呼超过两次
这是要练鼾之呼吸吗?
善逸你怎麽看
https://imgur.com/mYva4tz
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.25.238 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1710411635.A.310.html
1F：推 DASHOCK: 有人知道为什麽台湾的阳压呼吸器这麽贵吗220.137.226.136 03/14 18:21
2F：→ xuxu: 你要是刚需的话就不会觉得贵 1.200.28.59 03/14 18:39
3F：推 thjrith6848: 所以你知道为什麽一堆夫妻都要分房 1.200.148.9 03/14 18:41
4F：→ thjrith6848: 睡了吗 1.200.148.9 03/14 18:41
5F：推 okd0512: 被猫压 180.217.32.241 03/14 18:58
6F：推 yameide: 有推的呼吸器吗？ 61.70.177.43 03/14 20:32
7F：推 Kevinsun: 我爸也是这样 都等到身体感觉怪怪的才想 101.12.49.15 03/14 20:33
8F：→ Kevinsun: 到要戴呼吸器 101.12.49.15 03/14 20:33
9F：嘘 kenny5857: 废话一堆 戴正压呼吸器就好了啊 106.64.134.79 03/14 20:41