作者howardli87 (lihaha)
看板Gossiping
标题[问卦] 大家一次专注的时间有多长？
时间Thu Mar 14 18:11:00 2024
年纪越大 觉得越容易被外界的事情干扰
要完成一份报告 或读完一篇文章 都会分心好几次
觉得应该要好好来练习一下专注力
各位做一件事 专心一次可以维持多久？
有没有什麽训练持久度的方法 可以分享吗？
小弟感激不尽
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1F：推 zxc17893: 看做什麽事情 42.78.46.225 03/14 18:11
2F：推 cuteSquirrel: 1秒 114.37.198.97 03/14 18:11
3F：推 kent: 先练习不要快转111.249.158.137 03/14 18:11
4F：→ onion10021: 五楼看甲片专注3分钟就缴械了223.136.126.133 03/14 18:11
5F：→ mikasamikoto: 楼下跟猴痘甲互肛的时间是多久 49.159.24.75 03/14 18:12
6F：推 levs: 有兴趣的可以持续5小时以上吧不会中断 61.227.175.88 03/14 18:12
7F：→ levs: 没兴趣的1秒都不到 61.227.175.88 03/14 18:12
8F：推 soulboy330: 列待办清单。然後有些事情花钱请人解 1.200.99.37 03/14 18:13
9F：→ soulboy330: 决不要耗太多自己时间 1.200.99.37 03/14 18:13
10F：→ Oeagrus: 六楼真性情 101.10.44.217 03/14 18:14
11F：推 agong: 抖音30秒影片 热门易催眠 111.71.213.150 03/14 18:16
12F：→ poqwiuer: 短视频中毒患者 42.73.42.51 03/14 18:17
13F：推 wonder6253: 3秒 认真 39.12.50.38 03/14 18:19
14F：推 Justine1937: 大概五秒 49.216.46.148 03/14 18:33
15F：→ jim543000: 20分钟 42.73.116.42 03/14 18:48
16F：→ l2l: 研究说是每15分钟休个1-2分钟115.165.192.166 03/14 18:49
17F：→ l2l: 每90分钟一场足球赛时间 就起身伸展走走115.165.192.166 03/14 18:50
18F：→ xixixxiixxii: 跟打一次手枪差不多5分钟吧 27.247.38.248 03/14 19:22