一、背景描述 1.高压工作性质，偶尔高工时 2.每周固定健身房重训/有氧 (已减重20kg) 3.饮食多为原型食物，减少淀粉摄取 4.多囊 二、备孕之路 2.1 自然受孕 (破卵针/雌激素/黄体) ．过程：历程N个月还是N年 loop(月经来->挂号->吃药->回诊照卵泡->破卵针->行房->开奖) ．缺点： 　→夫妻两人都是是高工时高压工作性质，行程难以配合破卵针． 　→开始看诊的医师越来越有名了（可能是太帅），很不好挂，後来直接改挂院长． ．收获： 　→知道排卵痛的感觉． 　→院长的看诊方式蛮对我胃口的，个人崇尚那种你不要安慰我，只要告诉要做什麽． 2.2 试管取卵 ．过程： 　→在院长的强烈建议下，直上试管． 　→输卵管检查(通过)、精子检查（通过）． 　→大量黄体每天打针行程交给先生帮忙．超音波20来颗，取出来6颗可用． 　→全麻取完卵当天，大概是身体没经历过这麽高的黄体浓度， 加上没注意自己大便状况，便秘肠子塞住，只要弯腰就是剧痛，晚上又回去挂急诊． ．心得： 　→注意黄体与便秘问题 　→确定自己的身体可以接受全麻手术 2.3 试管第一次植入 ．过程： 　→胀尿/植入/平躺30分钟 　→回家休息4天，随後马上投入工作 ．心得： 　→第一次使用尿布差点尿不出来，需要一点心理建设 　→开奖结果：无着床，後续安排子宫息肉清除手术 　→心态小小崩掉，还跑去挂杜医师的免疫检查，自己要求自费检查，检查结果无异常． 　 　 2.4 自然受孕与引产 ．过程： 　→子宫息肉切除手术後直接放飞自我，更认真工作，然後挥霍金钱出门散心， 连尾牙都放开喝就和咖啡了，结果几周後觉得异常体温高温，验孕两条线 　→18周异常大破水，引产後又发现有羊膜办症候群的状况 　→产假回公司後面临主管的真心提问，是否有考虑为了备孕调离现在的组织架构 　→恶露排不乾净，後续安排子宫刮搔手术 ．心得： 　→心理谘商从那个时候开始到现在一年多还没结束， 但在谘商的过程中有一件事情很重要， 『我想要孩子，也想要不影响工作是不可能的事情』． 　→引产的自责，其实最辛苦的不只是我，还有先生．我们都很期待那个孩子的来到， 但在遗憾发生後，我自己困在那个地方很久， 也忽略先生的心情（男人的嘴真的很硬） 　→本次自然受孕成功，我自己归纳出两点可能， 一个是心态的放飞，另外一个是子宫息肉的清除手术很成功 2.5 试管第二次植入 ．过程： 　→胀尿/植入/这次安心使用纸尿裤/平躺60分钟 　→回家休息7天，工作未调离原职位，但实际上已在其他单位工作 　→开奖成功 ．心得： 　→心理谘商後，放下工作的压力，然後直接请假一周是对的． 同时这次医院延长了躺的时间(60分钟)，我自己觉得这个也有助於着床． 　→非科学性质的求子： 　　日本东京水天宫求子，用着破破烂烂的日文请求庙方安排了巫女祝祷， 　　在还没走出引产之痛的那时，真的是很大的安慰． 　　即使是後来怀孕，也是托人帮忙求了安产御守 　　苗栗拱天宫，拜拜完讲了自己的求子愿望，祈求主神和注生娘娘保佑， 　　在庙埕外买了小的金铲子过了香炉. 东港镇海宫，QQ老实说这是陪我一路走来最久的神明，也是给了最多次求子NG的， 　　慌乱到每次都在乱问，可是感觉神明还是无奈地在回答． 身为理组都知道要相信科学，但是到了最後还是把心放了一点在玄学上面． 2.6 怀孕之旅 ．过程：鉴於上一次的异常破水和羊膜办症候群，我们讨论并执行如下 　→饮食：禁饮咖啡、减少摄取淀粉 　→便秘：请妇产科医生帮忙开软便剂 　→异常破水：NIPT2.0、台儿初期高层次、台儿中期高层次 　→羊膜办症候群: 老实说这个是当时的引产接手的医生讲的，但在考虑到各种可能， 我们最终还是选择了到柯医生那里做羊膜穿刺和羊水晶片． 当天直接在诊所对面的饭店住一晚观察，同时避免跨县市舟车劳顿 ．危机一：子宫颈过短 (22w) 台儿中期高层次，子宫颈长度剩1.3公分，紧急开立转诊单，回产检医院挂号．原本是搭 乘公共运输前往，拿到转诊单後直接uber跨县市回去，能不走路就不走路，快回医院． ．危机二：子宫颈还紮 (23w) 不环扎，羊膜囊澎出，孩子们22周，保不住． 环扎，不一定成功，即使成功也有机率触发宫缩．卧床4天後我们决定环紮赌一把． 返家後照料，工作直接请病假(等同安胎假)，洗澡改由先生代劳，婆婆北上支援饮食照料 除了上厕所，其他时间都是卧躺. 刚出院回来，因卧床已超过一周，行动建议使用助行器．洗澡搭配洗澡椅子．必要的产检 出门则使用轮椅移动． 同时这次有发现些微子宫颈糜烂的状况，後面使用护垫，直接当卫生纸的频率再用，有上 厕所就换，顺便观察有无异常漏羊水． ．危机三：妊娠糖尿 (28w) 妊娠糖尿有可能会造成宝宝出生低血糖，影响发育，因此28w仍然不能掉以轻心，请务必 遵守卫教师和医师的叮咛．先生和婆婆也愿意配合我的饮食，真的非常万分感谢他们． ．危机四：小破水/漏羊水 (34w) 发现自己疑似漏羊水，憋不住，已经远远超过护垫量．但无落红、无阵痛，先叫救护车． 住院医师检查确认破水，但羊水仍充足，住院观察． 主治医师参考住院当天的超音波资料，判定有机会回家继续安胎， 然而接连两天仍有破水，我们将看护垫吸水状况拍照下来通知护理师和医生， 第四天在照一次羊水，发现羊水变少了，下午剖腹生产，避免增加细菌感染的风险． 感谢一路走来辛苦的先生，火力支援的婆婆 感谢新竹马偕儿医的医生们和护理师们 感谢当初建议我放弃工作的主管和谘商师，还有在怀孕期间支持的公司夥伴们 感谢各大社团分享心得的妈妈们 总之孩子们健康来到这个世界上了． 希望这些分享仍够让在求子路上的妈妈们可以得到些许参考． 祝大家都好孕． --

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