备孕时想过等一切成功、顺利生下小孩时，要写一篇分享文给正在路上努力的大家，希望 能让更多人对於备孕检查、试管、生产的过程不这麽害怕！ ［背景］婚後自然受孕两年未果（妈妈巧囊开过刀又复发，AMH 3.x，爸爸精子型态、活 动力不佳），忙完一波工作後在31岁底决定停损直上试管 在新竹艾微芙找卢医师试管，後续给中国医苏医师产检、接生；不论过程或结果都大推两 位医生！真心感谢他们才让我们顺利抱到孩子！ 试管费用取卵*1+植入*1总共约35W，相比一般医院虽然高，但能一次成功都觉得值得！ ［备孕检查］ 下面特别讲一些印象深刻的而已，其他五花八门的小项（如各种抽血）省略 《输卵管摄影》 特别想分享这个是想鼓励更多人，当时round 1做输卵管摄影前心血来潮上网找了资讯， 不看还好一看一发不可收拾，本人是极度怕痛型（怕打针，连换针的抖动都会觉得痛的程 度），看完网路各种痛飞的分享文後开始极度恐惧到影响生活的程度，在检查前两天终於 受不了跟老公泪崩，毅然决然取消检查，觉得人生不该也不是只为生小孩而存在！Round 1就这麽无疾而终... 但心中一直有设停损，後来时间到还是没怀孕，知道逃避也没用，愤而把恐惧转成力量， 开始上网改找不痛的各式分享和眉角（如自费软管之类的），乖乖找了愿意相信的医生， 主动举手要做检查 直接说结论，本身是输卵管有通的人，整个检查最痛的是塞鸭嘴，但还在可忍范围（跟做 抹片放鸭嘴是一样），至於传闻打显影剂痛到飞起来完全无感，检查过程5-10秒，医生说 结束时还不可置信，出来後快到老公以为忘了拿健保卡（殊不知做完了...），检查後回 家吃了早餐觉得肚子微酸，但当时以为是前一天熬夜的不适，赶紧爬回床上补半天眠，中 午起床下午回去上班，中间无任何不适 当然因为我是有通的人而能如此无感，但这里想鼓励大家的是除了网路上一面倒惊世疼痛 文以外，真的还是有不痛的案例的！没人事前知道自己是哪一种，但也不需要绝望到觉得 100%只有痛到晕倒的那种而让自己如此恐惧！ 《子宫镜检查》 传言无痛的子宫镜反而是我比较辛苦的一个，卢医师惯性做全麻的硬式子宫镜，可能我子 宫内膜瘜肉非常多，术後的不适远超过输卵管摄影（是酸感配一点月经来的不适感），但 还是在可忍范围内，只是做完明显感觉身体虚弱了好一阵子（2-3周至少） ，是个似乎跟 多数人相反的经验 ［试管取卵］ 手术前忙工作没有特别养卵，照一般正常生活，术前医生评+自评是OHSS超高风险（31岁 、体重低40kg、卵数多，手术中卵泡取了25-30个），术後医生本来问要不要直接住院观 察但拒绝了，幸运的是回家後疯狂补水+运动饮料+休息，取卵後疑似只有当天和隔天有轻 微腹痛（不痛到现在完全不记得了...），第三天晚上耐不住饿出门快乐吃想吃的，第六 天回归办公室工作，就这样神奇度过以为一定中奖的OHSS，但这是体质、机率问题，建议 高风险族群一定要小心应对！ ［试管植入］ 取卵+子宫镜後医生建议使用长效柳普林停经三个月休息，也正好趁这时把握工作空档最 後出国放风，三个月後回门诊植入 植入手术本身完全不痛，唯一有感的再次是放鸭嘴，但卢医师技术非常好，连放鸭嘴都不 太有不适！植入後在家休息三天就决定回去工作（办公室性质）照一般正常生活，後面非 常幸运着床成功受孕 这里特别分享两个事前也比较害怕的油针和肝素，植入当天会打这两针，比一般的针更痛 &有感酸，但一样不至於痛到崩溃，自评咬牙10秒就过了的程度 ［个人心得］ 上面粗略的分享自己过程中很害怕，但实际经历後发现没这麽可怕的过程，回头来看从备 孕到试管到生产是一条非常漫长、艰辛的路绝不怀疑，这里分享几个自己过程中觉得受用 的心得： 1. 怀孕就是在跟年纪赛跑，就像marriage版的名言早黑早享受一样，好孕版最血淋淋的 自己觉得是这句，医学角度上这也是绝对成立的事实，想清楚自己多想要小孩，或不确定 但有机会未来想生小孩，在经济、身体许可的前提下非常建议冻卵或冻胚 想清楚自己的时间停损在哪，真的想要小孩的话，什麽时候开始做试管也能不慌不忙，失 败没有压力的从容再战，我自己抓32岁取卵+受孕（过程中失败还能有整整一年的时间再 战），33岁怀孕+生产，34岁要是还想要二胎再次植入，35岁前正式封肚，规划好这一切 就知道在时间上自己有多少筹码而失败不会心慌，逃避也能知道底线勇敢面对（就像roun d 2的输卵管摄影） 2. 上面的分享看似一帆风顺，但植入成功初期也曾经历大出血，差点以为孩子要没了（ 还好最後有保住），当时出事前莫名经历胡思乱想担忧期，事後觉得整个过程最重要的就 是平常心，说来容易做来难，自己的部分做法分享如下 A. 过程中一律不加任何的试管、妈妈群组，避免被悲伤的故事影响情绪，包含好孕版也 不爬，偶尔真的手痒滑文一律只看正向结果的分享，帮助自己维持好情绪，追剧直接剧透 只看happy ending的喜剧 B. 哪怕工作也好，找到能填满自己多数心思的事，避免一有闲开始胡思乱想进而担忧的 循环 C. 任何能负担，能让自己平稳的事情都是好事，例如曾在板上看到网友分享，产检过程 每过一关就捐一次钱，替宝宝做功德积福报，也让自己更安定 以上，洋洋洒洒的写下过程中自己觉得成功的那天要回来分享的劝世文，备孕+怀孕不争 是条异常辛苦的路，多把握自己有的资源，请身边家人朋友多给予情绪上支持、陪伴，规 划好停损无论结果如何，让自己在这路上也能从容优雅不迷惘，希望对正在或即将走上这 条路的人能有所帮助！ --

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