作者yifhsieh (专业潜水Salmon)
看板GoodPregnan
标题[问题] 最近和老公有备孕计画
时间Wed Mar 27 15:18:48 2024
我这边吃了满多备孕的补品
也有听医生建议去调整饮食跟生活习惯等等
突然觉得明明是两个人的事
我一个人又吃补又吃苦（乖乖听医嘱的部分）
心里实在很不平衡
所以来问大家
有没有推荐男性备孕可以吃的东西？
不用很难吃
我虽然心里不舒服
但也不是要害他
只是单纯想让他也跟我一样乖乖备孕
吃一些平常不会吃的东西
求大家推荐了
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1F：推 brandonhsu8: 基本的维他命C、B、锌，男生要留意的是少碰菸酒 03/27 15:27
2F：推 brandonhsu8: 对了 也看过一些经验，男女都多运动 也会有帮助 03/27 15:31
3F：推 xxxlll: 有男性吃的备孕维他命 03/27 15:55
4F：→ MysteryHolic: 可以两个人一起调整饮食和生活习惯，就算不是为了备 03/27 18:19
5F：→ MysteryHolic: 孕，健康也是满重要的。 03/27 18:19
6F：→ newlife5566: 地中海饮食 03/27 18:59
7F：推 staycos: 男生吃鱼油，精氨酸，锌 03/27 19:06
8F：推 ad6533: 锌+玛卡 03/27 19:08
9F：推 switchoff: 坦白说生理上确实就是没有什麽老公的事...觉得他的重 03/27 20:02
10F：→ switchoff: 视态度及是否是好队友才是重点 03/27 20:02
11F：→ switchoff: 要一起补的话可以搜寻男女一组的助孕维他命 03/27 20:03
12F：推 yuhanqq: 我生殖医生推荐老公吃精益壮 03/28 00:18
13F：推 circlesung: 富精多（德国的） 03/28 00:53
14F：推 gustavjoe: 男性的状态会影响精子的品质与胚胎的健康，请另一半一 03/28 07:29
15F：→ gustavjoe: 定要注意 03/28 07:29
16F：→ popblue: 英国备孕维他命有男生版本的 03/28 08:11
17F：推 misa1015: 男生多运动 效果最佳 03/28 08:19
18F：推 mrqbaby: 男生最重的就是运动，我老公有在补充玛卡，坏习惯戒掉 03/28 09:40
19F：→ mrqbaby: 还有我必须要说这种不平衡的心态可能会害你们一直吵架 03/28 09:41
20F：→ mrqbaby: 我有同学就是因为这样搞的跟他老公备孕一直失败 03/28 09:41
21F：→ mrqbaby: 建议你跟你老公都要调整心态 03/28 09:42
22F：推 refanna: 生殖中心有开精锐昇，不过很贵，我付钱的时候傻眼XD 03/28 10:51
23F：推 Shirley: 英国助孕维他命有男女一组的，我就买那个，男生的另一半 03/28 14:49
24F：→ Shirley: 吃 03/28 14:49
25F：推 LHfanatic422: 锌+玛卡 。男生也要多运动，穿宽松的裤子 。 03/28 17:20
26F：推 YUCHG: 男生也要吃叶酸喔喔喔 03/28 21:32
27F：推 jnf72727: 需要打针的时候会不会也要在老公肚皮戳一下XD 03/29 00:07
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31F：推 samchou77: 男生也是很多要注意的啊，最少也可以先去验精虫吧 04/03 22:17
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33F：推 shuuptt: 男生要运动，精子很重要怎会没他的事 06/01 08:25
34F：推 pochien0223: 医院的医生有推荐吃精益壮～ 06/19 20:26