作者icegull ( )
看板GoodPregnan
标题氧化型或还原型Q10
时间Wed Apr 26 23:18:48 2023
还原型Q10分别试过
best doctors(with Kaneka)及
Jarrow 的QH-Absorb
每天平均吃400～600mg
从生理期可以明显发现出血量较正常，我猜是子宫内膜增厚～其他的付带收获就是皮肤比较有弹性
不过，查询到的资讯，不建议长期服用还原型，
我目前已连续服用三个月，也考量到每日吃的剂量较高
有考虑改成CoQ10氧化型，长期吃比较安全～
请问大家有推荐的品牌吗？
希望剂量也是100mg～200mg／颗
在iherb有找到以下，但看不出来是氧化型或还原型？因为有标了CoQ10，成分却又是ubiquinolhttp://i.imgur.com/iWcSETJ.jpg
http://i.imgur.com/Yp7gauJ.jpg
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1F：推 alisonchan: 同问~ 我也吃Jarrow的QH 一天600MG 三个月了 07/25 11:34
2F：→ alisonchan: 不确定是否该换到CoQ10 07/25 11:34