作者angelchou101 (肉肉肉)
看板GoodPregnan
标题[问题] 子宫内膜太薄改善(附检验报告)
时间Sun Nov 17 22:45:42 2019
https://i.imgur.com/H04gaXA.jpg
备孕已三年，106年也有做过检查(项目没这麽多)那时的检验结果是睾丸酯醇82过高(10-75)
图是108.10.19抽血的检查报告，结果显示只有AMH是红字
拿到报告的当天去了妇产科诊所看诊，并询问医师，医师进行超音波检查，看到内膜约0.5说太薄了，我并向医师说明，月经量很少，仅有第二天有普通量，这个情况约四年多，在这之前都是正常五天，第二三天量多。医师说内膜太薄导致经血少也是可想而知的。
问诊时，医师说增加雌激素分泌，会让内膜增厚，我又接着询问有没有什麽营养品可辅助，医师说「肌醇、大豆异黄酮、DHEA」这三个
目前我的努力是有喝黑豆茶、中将汤、豆浆，今天买了大豆异黄酮的胶囊，要吃反而有点却步，很担心影响自身内分泌
有稍微查询过，有版友是喝滴鸡精，也有吃精氨酸的，还有没有别的方法应该能试试的呢？或大家看到我的检查报告有什麽看法？谢谢大家
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.137.215.181 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/GoodPregnan/M.1574001944.A.1A1.html
1F：推 fk1012: 你说的这些都可以改善 但中药方比较慢 吃肌醇是提升卵子11/17 22:59
2F：→ fk1012: 品质 dhea是帮助打更多卵 精胺酸可以改善内膜 Q10帮助穿11/17 22:59
3F：→ fk1012: 透 维他命e也可以改善内膜 养精卵需要三个月+运动休息放11/17 22:59
4F：→ fk1012: 轻松 祝你好孕喔11/17 22:59
5F：推 jefssb: 运动11/17 23:18
6F：推 emilypu: 运动+111/18 07:39
7F：→ angelchou101: 谢谢F大的分享及祝福 11/18 07:56
8F：→ angelchou101: 关於运动：有运动习惯，强度频率算高。11/18 07:56
9F：→ ricky760814: 运动，快走跑步机30-40分钟11/18 09:41
10F：推 nimby: 多泡脚或泡澡，要泡到前胸後背都流汗的程度。冬天到了可以 11/18 10:27
11F：→ nimby: 常常热敷子宫部位，促进血液循环。11/18 10:27
12F：推 yy1k2g: 如果有多囊不适合吃DHEA喔 11/18 11:15
13F：推 onicusa: 有氧运动多做，我也是从太薄变厚的唷11/18 14:26
14F：→ bestloveq: 其实我也是内膜很薄月经3天就乾乾净净~跑步泡脚喝豆浆 11/18 21:22
15F：→ bestloveq: 都没用，最後雌激素吃的擦的塞的都来而且还加塞威而钢11/18 21:22
16F：→ bestloveq: 都不会厚最多只有0.7cm，但因为内膜型态有3条线还是植 11/18 21:22
17F：→ bestloveq: 入冻胚，最後都有成功着床唷，目前已经24w了给你参考11/18 21:22
谢谢您的建议，不过内膜型态三条线是什麽呢？
18F：推 Floridasian: 我跟楼上B 大一样。不管怎样运动按摩泡脚吃药内膜11/18 22:45
19F：→ Floridasian: 都只有7mm。可是都有三条线也可多次自然怀孕。11/18 22:46
20F：→ Floridasian: 医生都说我内膜没问题。不用太执着拘泥数字谜思。11/18 22:48
谢谢你。嗯...三年前的医生也是跟我说不要拘泥经血量，不过很显然内膜太薄的确对着床有影响的吧
21F：推 milla0713: 吃中药改善11/19 12:01
之前吃了两年，休了近半年打算再去找找别的中医师调理
22F：推 godina: 内膜太薄 过来人的经验就是做下半身运动 让血液循环良好 11/19 12:31
好，来试试看
23F：→ godina: 做几个月就会有效果了 祝福你～ 11/19 12:31
24F：推 ptteer: 我和我一样，我那个月每天跑步等运动1小时以上，假日骑脚 11/19 14:00
25F：→ ptteer: 踏车怀了 11/19 14:00
※ 编辑: angelchou101 (114.137.240.113 台湾), 11/19/2019 20:10:37
26F：推 switchoff: 运动最好 Q10 也有帮助 11/20 03:40