作者onicusa (凯特说)
看板GoodPregnan
标题[问题] 请问有吃素的备孕姐妹吗？
时间Tue Nov 5 00:51:30 2019
我因为某些个人因素现在想改吃方便素，
（主要原因与备孕完全无关）
但如果现在改吃素的话，
对备孕会有什麽不好的影响吗？
其实就算无肉不欢，都备孕两年了也还没成功啊（喂～）
营养部分的话我有在吃英国备孕维他命，
因为还不是长期茹素者，
所以希望有经验的姐妹能提供一些意见，
吃素者是否也能正常备孕，
或是在吃素备孕的情况下需要注意什麽吗？
谢谢你们！
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1F：推 murmurmurmur: 我备孕时是茹素的，吃蛋奶素，其他的没特别不一样， 11/05 07:08
2F：→ murmurmurmur: 目前宝宝已经2岁啦！给你打个气 11/05 07:08
3F：推 jhqaz543: 有认识的的人在吃素，2个小孩都头好壮壮 11/05 08:54
4F：推 guestfly: 外面卖的素食往往过油又有素料，可以自己煮无油只加盐巴 11/05 13:34
5F：→ guestfly: 的蔬菜汤吃，均衡一下。还有每餐都要摄取蛋白质！ 11/05 13:34
6F：推 jinlin7028: 我邻居是吃素，有吃蛋，他大宝三岁了，头好壮壮，目前 11/05 14:40
7F：→ jinlin7028: 也顺利怀二宝了.. 11/05 14:41
8F：推 Zing119: 我从六岁开始吃素，备孕期间饮食没特别调整，大概就是豆 11/05 15:48
9F：→ Zing119: 腐和豆类多吃一点补充蛋白质吧，祝你好孕 11/05 15:48
10F：推 Leeling: 我自己是胎里素，也是顺利备孕生了两宝，一切健康喔^^ 11/05 17:47
11F：→ jB76V: 还是要看身体状况唷!!您看大S茹素多年，也是为了生孩子破戒 11/05 18:07
12F：→ jB76V: ，不晓得生完有没有再茹素了!! 11/05 18:07
13F：推 d8613518: 奶蛋素还好，全素建议找专业营养师谘询，不然生完身体 11/06 09:52
14F：→ d8613518: 很容易出问题（被宝宝掏空） 11/06 09:52