作者rrss (狂断线...)
看板GoodPregnan
标题[问题] 做人工前可以运动吗？
时间Fri Apr 17 14:49:07 2015
大家好！
从去年降低我的泌乳激素以後，5月底发现怀孕，有了心跳
但7月却没心跳了，做人工流产....
一直到现在都快一年，也都没有怀孕(多囊性卵巢)
决定找新光黄健荣医师做人工受精
明天开始要打果纳芬，连续打6天
请问一下如果每天健走30分钟，会不会提高受孕机率呢？
或者是有没有其他办法让成功机率更高呢？
(我会早晚喝滴鸡精)
祝各位也可以快点有好消息喔！
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1F：推 a76011: 排卵前多运动很好 04/17 14:50
2F：推 aizawafff: 跟风问一下:那已行房还不确定着床,可以作什麽运动? 04/17 14:52
3F：推 a76011: 散步 04/17 14:54
4F：推 canlin1983: 运动减重，饮食调理(多囊胰岛素拮抗，所以淀粉量少， 04/17 22:46
5F：→ canlin1983: 吃低gi食物），早睡早起。这些也都是我现在做的喔！ 04/17 22:46
6F：推 F16: 运动有助於内膜的增厚喔！ 04/18 00:12
7F：→ syu017: 泡脚或热敷 04/18 09:26
8F：推 dearegg: 我之前做试管时医生这样建议：1.补充维他命（所以孕妇维 04/18 13:41
9F：→ dearegg: 他命我怀孕前就开始吃了） 04/18 13:41
10F：→ dearegg: 2.多运动（我那时是每天30分钟郑多燕还有散步） 04/18 13:42
11F：→ dearegg: 3.摄取足够的蛋白质（可以早餐的饮料改成豆浆） 04/18 13:43
12F：→ dearegg: 4.热敷子宫（不过天气热时很难执行啊） 04/18 13:44
13F：→ rrss: 谢谢楼上，我会努力的 04/18 21:38