目前肚子里的宝宝来到33周，贴心的女宝宝让妈妈孕期到现在没有太大不适 从初期紧张兮兮到现在觉得时间过好快，很珍惜每一次宝宝胎动的感觉 也很多人说妈妈怀孕後变漂亮，皮肤变好了，真心谢谢宝宝给我的一切 从结婚到现在进入3周年了 因为本身应该是属於不易受孕的体质(甲亢+多囊+子宫後倾+经期很不规则+生性容易紧张) 中间做过很多努力希望宝宝早日来我们身边，以下是一些过程和小心得分享： (过程有点长有点心酸可跳过) 婚前就开始吃中药调理经期，因为之前准备考试曾有一整年MC都没来的记录 一开始吃科学中药效果不好，基础体温也偏低，没有明显双相 中医师断定排卵功能也不佳，高温期很短，但是吃了2年多经期跟排卵还是不稳定 後来转向西医求诊，检查输卵管有通，吃了几个周期的排卵药效果也不明显 卵泡似乎还是无法成熟，且西药的副作用让我人水肿不适，还被误会已经有了 当时求诊的不孕中心和医疗人员感觉比较商业化，虽然我也知道最快的方法是人工跟试管 但那时想说自己还没30岁，应该解决排卵问题後，还是有机会自然怀孕 於是又转向中医调理，到老公同事推荐的中药房拿水药 水药吃了几个月经期仍然迟延，没有明显进展，加上中药房的人员似乎没有医师资格 心里也觉得不太妥当，於是心急的我又转向另一位送子名中医 医师说我没有太大问题，经期调顺了自然可以怀孕 只是这位医师话很少，总是说相信我吃我的药就对了 那时後结婚快2年，小叔也要结婚了，虽然我老公叫我顺其自然，不要多想 但是长辈那边的压力，又看着身边朋友好消息不断，自己也很难轻松看待这件事 这样的心理状态更是雪上加霜，恶性循环 大家都说放松自然就来了，可我最不擅长的事就是放松阿~~~ 我一直觉得自己应该是排卵问题解决了，可以有比较大的机会 加上身边好友都建议我，可以试试排卵针等人工方式助孕 於是我找了一间大型医院的不孕门诊求诊，希望可以遇到站在患者角度想的医师 一开始尝试人工，医师开了排卵针，但是效果也是不好，卵泡总是不成熟 医师又加重剂量叫我多施打几天，却又变成疗程拖太长，医师说我内膜已不适合人工植入 要嘛要放弃这次人工疗程，不然就考虑做试管 因为卵泡有成熟，建议我先将卵取出，下个周期内膜OK再植入 当时我真的太心急想要怀孕，又想到年中去算命结果是年底前会成功 大大加强我的信心，而且也相信医师的专业判断，就同意了 取卵时因为多囊的关系取了十几颗卵，後来医师又判断内膜状况可以植入 便植入2颗Day5的囊胚，剩下8颗冷冻，医师说我还算年轻，成功机会很大 我满心期待，以为终於要苦尽甘来了，没想到开奖那天，hcg指数太低 期待圣诞礼物的我们还是没能如愿 做试管的後遗症是那次月经来了，却没有顺利结束，之後一直不正常出血 往往以为要结束了，过几天又大量出血，不得已只好再回去找医师检查 医师检查没有发现残留囊胚，後来吃了几天止血药总算止住了 这次异常出血应该是内分泌失调所致，原先控制住的甲亢再度复发 我也反省到这样的结果是不是自己太心急所致，便不考虑继续植入 希望身体先休息一阵子，等养好身体再来做冻胚植入 这次试管的经验对我来说冲击有点大 中间频繁的复诊，追踪，吃药 对身体和心里都是很大的负担，过程只能靠着期待宝宝的心愿支持着 疗程结束那阵子还是常常觉的失落，後来去拜访一位有灵性的长辈 告诉我这种事就是强求不来，可以做的努力做了 得失心千万不要太重，以我这样钻牛角尖的个性，难保以後不会忧郁症缠身 他没有告诉我这条求孕之路走到最後究竟会如何，就是要我调整好心态 休息了一个半月，我以为我MC肯定又要去催经来会报到 没想到在没有服用任何中西药的情形下他自己来了 这次我反覆思考，还是想回到中医调理，又找上另一位合格中医师 这位中医师诊超难挂 好几个礼拜，我都是早上五点半起床去拿号码牌，八点挂完号再去上班 医师看完我的状况，说针灸对多囊效果不错，於是我每周去报到针灸 下班五点多赶到医院，通常是人最多的时後，加上针灸疗程 医师看诊速度快不了，但也不知道为什麽，凭着一股相信医师专业的感觉 就这样默默的求诊了半年 医师也告诉我容易紧张是我的大忌，一定要正视这问题 每次去求诊问诊的时间也不长，因为我的问题差不多就是那些 求诊後的两个月，我终於又看到传说中双相的基础体温，只是还是高高低低 但我还是很开心，想说我的机会越来越大了 想不到下一个周期MC又晚了，我又意兴阑珊，排卵期太难抓，多囊用排卵试纸也不准 做功课开始偷懒，全凭感觉了 就在MC整整迟到2个月後，我发现自己的体温竟然开始升高 到高温第9天(这次没有高低起伏)，想说买那麽多试纸也是放着，一验竟然发现了2条线 抱歉前面过程太冗长，我自己求孕过程做过的尝试和努力以及小心得是： 1.老生常谈的放松：这对我来说，真的比什麽都难，後来我也不去想放不放松的事了，因 为我的个性和工作性质就是不容易，後来回想，也许是因为已经做过试管，有冻胚，想说 调理好就可以植入，心理压力有比较没那麽大，就不会一直去关注这件事。 2.不吃冰的、少吃生冷食物：从求孕开始，我3年多没碰过冰品，一开始真得很难忍耐口 腹之慾，我老公也不会因为我不吃冰的就不买冷饮喝，夏天热的要命，身边的人全部大 啖西瓜冷饮，我公婆问我怎麽可以忍耐，叫我吃一点没关系，可是习惯了也不觉得有什麽 了，不只是冷饮，冰的水果也不吃，瓜类等比较寒性的少吃。 3.针对多囊体质：尽量不要吃甜食&多运动，我一开始不知道不要吃甜食，偏偏我超爱甜食 ，有巧克力才弥补了我不能吃冰淇淋的遗憾，想不到医师竟然告诉我能不吃就不吃，当下 真有点晴天霹雳，不知道少了甜食，人生还有什麽味道，後来渐渐竟然也习惯了，现在巧 克力瘾是怀孕後期才又开始复发。运动的部分，为了保持子宫的温暖，也避免多囊造成的 肥胖也是不可或缺的，我是一个礼拜至少去上一次瑜珈，平常再挑几天在家里跳郑多燕。 4.保护肚子的温暖：南部的夏天真得很热，大部分时间都是待在冷气房，晚上睡觉也是没 有冷气睡不着，所以夏天我是多穿一件薄背心在衣服里面盖住肚子，因为我内裤和裤子几 乎都是穿低腰的，晚上睡觉除了盖薄被也会先围住肚子的部分，以免踢被子以及被子被老 公抢走。 5.嘉义配天宫求花：这是我同事介绍的，网路上的分享也很多，其实庙宇我也拜过好几间 ，注生娘娘生日时也有去祈福。5月中向配天宫妈祖娘娘求红花(我只求有，老公喜欢女孩) ，8月初验到2条线，当初去也单纯是很想为自己的情绪找个出口，没有太大得失心， 想不到心诚则灵，我真的很感谢妈祖娘娘。另外我也有参考之前网友的分享，到网路上捐 助善款帮助弱势儿童，很巧的，隔个月就验到了。 6.好孕棉：老公好朋友的老婆在前年底怀孕，也是辛苦了很久，将他们的好孕分享给我们 ，我把它放在枕头下，後来小婶又帮我向他怀孕的表姊要了一片，我就随身携带，没想到 真的沾到他们的好孕，虽然这2个好孕都是男宝，但我们的是女宝宝喔~ 7.念普门品：2年多前向版上一位好心妈咪要了一本普门品，一开始也是没有恒心天天念 ，到後来我天天念现在已经背起来了，从求孕到怀孕每天至少念一次，我觉得对我这种爱 胡思乱想的人有平静下来的作用。 以上，目前大概是想到这些，打了这麽多，感谢有耐心看完的你们，更谢谢好孕版的大家 无私分享求孕心得与经验。想跟大家分享像我这样的条件下都有机会，希望你们也不要得 失心太重，宝宝们很聪明也很贴心，他们会自己挑时间来找爸妈的，之前看了一些胎内记 忆的分享文章，真的觉得很神奇。最後希望天下所有爱护宝贝的求孕者皆能如愿，新闻上 令人痛心的事件可以越来越少， 宝宝们都能找到爱自己爸妈。 目前手上大约有8份好孕棉(一份2片)，有需要者请将地址姓名等资料站内信唷，额满之後 会一并平信寄出，另外我手边似乎还有一些排卵跟验孕试纸，是在网路上买的，效期大约 一年吧，如果你不介意，来信备注一下，我也会跟好孕棉一起寄出，最後手上有一罐全新 未开封的赫而司瑞士圣洁莓，效期至2017年3月，需要者请一样站内信喔，谢谢~ --

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