已经索取完毕，勿来信，谢谢 之前常常来这个版上查一些想怀孕的资讯 也索取过版上所赠送的好孕棉 所以我告诉自己 如果我怀孕了 我也要赠给这边的版友 目前有10份好孕棉 想索取的人请来站内信提供姓名、地址(邮递区号)、电话 我将会以平信的方式寄出 索取成功的我会一一回信 谢谢 ------------------------------------------------------------------ 在这边也跟大家分享我怀孕的经验 结婚了之後 我一直不认为我会怀孕 反而我觉得我应该是不孕 因为我月经量少 好朋友来又会不舒服 但是很准时 之後想怀孕了 也不想要去看医生 怕听到自己不孕或是子宫不好的消息 我鸵鸟心态的想 有与没有 管他的 但还是被先生逼着去看台中市某间中医诊所 医师开中药给我 要求我一定要量基础体温 我也很听话的量基础体温 每个月准备让中医师看 也在网路上做了相关的功课 但吃了好几个月中药 也不见有啥起色 所以也断了 再过了二个月 我开始觉得 如果真得要小孩 那就真得需要努力 至少没有也不会後悔 於是乎我就以基础体温的呈现来判断自己的应该算是正常 但体温都不高 我当时就做了些努力: 1.每天还是按时量基础体温。(但要调适心情，不要被低温影响) 2.每天运动30分钟。(为了有温暖的子宫，又可以维持身材) 3.泡脚。(夏天时泡脚真得很痛苦) 4.基础体温持续半年後，就大约知道排卵的时间 请先生尽量忍耐 排卵时再一次冲刺 5.保持心情愉快，放松心情。(这个很难做到，但我要感谢怀孕的那个月我去香港刚好严 重 扭伤脚，当时也不是排卵期，也没做功课；回国後，专心治疗脚，早就把想怀孕这件事 放水流了，再加上脚伤严重，又不得不每天泡脚，可能就是这样，宝宝就来报到了) 6.禁止凉的、冰的东西。 以上是我跟大家分享的方法 当然还是看医生最能对症下药 不要像我鸵鸟心态 是上天眷顾了我 也希望大家都能顺便怀上宝宝喔 --

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