作者bella722 (bella)
看板GoodPregnan
标题[问题] 如何有效改善黄体不足
时间Fri Aug 1 14:54:52 2014
我和先生有到大医院检查过
西医的检查都没有问题
也做过2次吃排卵药+小白球疗程
外加1次人工受孕疗程
但都失败
细究原因後发现应该是自己基础体温高温期过短
也就是黄体不足
因为我可以正常排卵+受精+着床
但就是容易着床失败(有验过淡淡第二条线 但未加深)
我的低温约35.9左右 高温约36.5~36.7左右
跟一般人比起来体温已经偏低了
加上自己高温期只有12天~
中医部分其实已经看过6家了 最近固定去一家专门补肾气
中医师说我体温不足就是肾气不足 已经吃快1个月但这期还是失败~
但目前还是会继续吃....
我想请问大家 体温偏低会不会跟体脂肪太多有关
156/53公斤 有点肉 但体脂肪34%
所以最近想开始减肥~
不知道还有甚麽地方可多注意的
我其实想边吃中药边吃小白球 不知道这样好吗 想双管齐下~~
(有看到有篇网志分享他边吃中药边吃小白球 间隔1小时以上即可)
谢谢大家~~
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1F：推 chihying:黄体素不足可以在排卵後补充小白球 如果没怀孕 生理期来 08/01 15:25
2F：→ chihying:就停 如果怀孕就继续吃! 但是最好是在医生同意下开药使用 08/01 15:26
3F：推 iping:多运动也有帮助，排卵前可以做一些激烈的(让心跳>100下) 08/01 15:58
4F：→ iping:排卵後做一些简单的，像散步、骑脚踏车 08/01 15:59
5F：推 aeowy:一般各种内分泌激素是交互影响的,黄体不足表现在排卵後,前期 08/02 14:46
6F：→ aeowy:的表现可能是雌激素不足或轻微泌乳素过高... 08/02 14:46
7F：→ aeowy:我现在都是月经前後吃点大豆补一下雌激素,等之後再验看看 08/02 14:48
8F：→ aeowy:黄体有没有改善 08/02 14:48
9F：→ aeowy:明显的感觉是月经量稍有增加 08/02 14:48
10F：→ aeowy:另外推运动会改善,不过我现在高温期也不太稳定,但有比以前好 08/02 14:49
11F：→ rexluo:多喝豆浆,豆类制品. 08/03 10:54
12F：→ fly5678:中医师要我多喝豆浆，多吃肉、鱼补充蛋白质 08/05 16:02