作者freebaby (就是这样)
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标题[问题] 自然流产後的种种问题
时间Mon Apr 21 10:21:19 2014
八周时医生告知没有心跳，胚胎停止成长
隔了一周找了另一家医院看也是一样的结果，
还来不及安排手术，就在4/13号的凌晨流掉了，
从半夜一两点痛到早上六点，漫长又折磨身心的过程
当胚胎和身体分离的那一刹那，忍不住倒在老公怀里放声大哭了
目前住在婆家，娘家距离是就算坐高铁，也要三小时的路程才能到，
身边的有小孩的朋友都没有类似的经验，所以我的问题还蛮多的
希望大家可以帮帮忙解答我的疑惑，谢谢！
1.流产後隔多久到医院追踪检查恢复的状况?
要做什麽检查?经过那些项目? 才可以确认子宫恢复的状况
我在4/14就到妇产科检查了，
医生照了下超音波确定子宫里已经没有胚囊，开了子宫收缩剂给我，
但我问到什麽时候再检查确认已经排乾净，
医生却模拟两可的回答，一个星期或两个星期都可以，让我很困惑
总之，说的不是很清楚
2. 流产後的饮食及保养?
流产後我请了一个星期的假在家调养，饮食都由婆婆准备，
因为感冒，婆婆一开始没有煮麻油，用苦茶油姜片加些酒煮了腰子
因为我早上睡得晚，几乎是早餐都没有吃，
中餐晚餐婆婆正常煮，会多煮腰子给我吃，大概一餐就吃半副，所以一天一副。
只是为了腰子吃，我一般的饭菜都吃很少，大概就半碗饭配一点菜，
从4/18开始，西药吃完了，婆婆开始煮生化汤和月内补炖排骨，没有腰子了，
请问这样的饮食配置是否妥当? 有没有其他建议要补充的?
婆婆要我跟她说还要补充什麽，甚至也要我问娘家妈妈要煮什麽
虽然不好意思，但为了下一个宝宝还是要调养好身体才行
只能再麻烦婆婆帮我准备了
3. 流产後多久後可以开始进行慢跑等等运动
怀孕的时候深深觉得自己体力不足啊！
也害怕自己再不好好管理，下一次怀孕生产完会更难恢复到原本的样子
现在想从慢跑开始，只是跑步会震动到下盘，担心会不会影响子宫的恢复，
打算下礼拜开始慢跑，如果不建议的话，那麽跳郑多燕适合吗?
如果各位有建议的时间或运动，也拜托大家指导
现在慢慢从流产的低潮走出了，只希望把身体调养好，做好准备迎接下一个宝宝
祝福大家都好孕!
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1F：推 kchuan:两周内不要碰麻油、酒、四物之类，我自己有订田原香的小产 04/21 11:35
2F：推 kchuan:我是等到流产後第一次MC来才做有氧运动，在等待期间是做瑜 04/21 11:38
3F：推 doob:我也是胚胎没心跳流产, 不过是手术的, 手术完毕医生开一周宫 04/21 12:58
4F：→ doob:缩药给我,然後直接帮我挂一周後回诊,回诊时照超音波,跟我说子 04/21 13:00
5F：→ doob:宫看起来正常,大概是这样~ 04/21 13:01
6F：→ mavisQ:其实你这些问题都可以问医生阿 04/21 13:33
7F：→ mavisQ:不过以你的周数就是做两周小产月子 之後就可以像正常人一样 04/21 13:33
8F：→ mavisQ:至於是不适和慢跑 我觉得版友无法回答你 因为这与流产无关 04/21 13:34
9F：→ mavisQ:像我本人就是曾经骨盆有受伤过 不适合慢跑 04/21 13:34
10F：→ mavisQ:但如果你先前就有慢跑习惯 我想应该没啥问题 04/21 13:34
11F：→ mavisQ:小产後调理真的很重要喔 我上次10周流产 除了订小产餐 04/21 13:35
12F：→ mavisQ:还有去看中医 吃了两三个月的水药 还有吃白藜芦醇 04/21 13:35
13F：→ mavisQ:我小产一个月後月经就准时报到 而且月经状况还比之前更好 04/21 13:36
14F：→ mavisQ:(以前会经痛 後来就不大会)所以身体调理真的超重要 04/21 13:36
15F：→ mavisQ:然後我小产四个月後又受孕(当时西医是建议三个月 中医说一) 04/21 13:37
16F：→ mavisQ:目前已经怀孕快七个月了 04/21 13:37
17F：推 hsucara:上月自然流产，我喝老协珍熬鸡精，体力好很多。 04/21 23:36
18F：推 lisasis:我是手术，没补…（远目） 04/22 01:11
19F：→ lisasis:一般是自然流产恢复的比较快，我只有多休息，手术隔天医 04/22 01:11
20F：→ lisasis:生就要我回诊，说有血块还在里面就开给我收缩药（隔天就 04/22 01:11
21F：→ lisasis:要求排光血块会不会太苛刻orz） 04/22 01:11
22F：→ lisasis:所以我只吃三天抗生素和一个礼拜的收缩药，饮食没变。 04/22 01:11
23F：→ lisasis:几个月後有回常去的中医院重新把脉拿药，药还没吃完宝宝 04/22 01:11
24F：→ lisasis:就来了，已经满月了。祝你好孕！ 04/22 01:11