作者karenakeico (点点)
看板GoodPregnan
标题[问题] 关於基础体温
时间Thu Oct 24 09:42:57 2013
上网查资料基础体温
基础体温(BBT)是指妇女经6~8小时睡眠后
在尚未进行活动之前所测得的体温
我的疑问在於
我是属於很少可以一觉到天亮的那种
通常会醒个两次
有时也会半夜起床上厕所
但基本上我还是在6点多醒的那次量测作记录
昨晚忍不住作了实验(我差不多都11点多睡觉)
2点醒的那次→36.55
4点醒的那次→36.47
6点醒的那次→36.53
这样是不是还是要以6点为主?
因为我都是这时间作记录
即使半夜都有醒来或是起身上厕所
对了~还有个疑问关於观察"蛋清分泌物"
分泌物是会流出呢?
还是要手伸进触摸观察?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.164.133.216
1F：推 cherrypink:以你固定起床的时间那次为主喔~ 10/24 10:19
2F：推 semimi:分泌物会流出,上厕所时擦了有滑滑的透明分泌物就是罗! 10/24 10:21
3F：推 lisasis:建议先改善睡眠…要持续睡4～6小时，量出来的温度真的会 10/24 10:29
4F：→ lisasis:不一样 10/24 10:29
5F：推 iping:会流出来+1 不过建议你上厕所前、先观察，不然混合尿液後 10/24 10:37
6F：→ iping:会比较难判断蛋清的状况 ^^" 10/24 10:37
7F：→ iping:lisasis，我半夜都会起身检查小孩的被子，这样不就不准了>"< 10/24 10:38
刚立马去厕所看.上厕所前用卫生纸擦.有透明液体分泌物耶~~~
所以我是不是今晚要做呢?
发现蛋清分泌物时是将要排卵?正在排卵? 还是已经排卵?
我周期29天 上次经期10/8
10/20傍晚用排卵试纸测到接近T=C 体温36.12 有爱
10/21早上排卵试纸已经T<C 体温36.31
10/22体温36.37 有爱
10/23体温36.56
10/24体温36.53 刚刚看有分泌物
※ 编辑: karenakeico 来自: 1.164.133.216 (10/24 10:54)
8F：推 semimi:通常预备排卵前分泌物就会出现,排卵时会到高峰,之後又慢慢 10/24 11:06
9F：→ semimi:变少,刚看你体温这样有上去罗!(温差>0.3度)看来是排了,晚上 10/24 11:08
10F：→ semimi:应该可以再补一次(低->高时卵子排出),明天温度再往上那就可 10/24 11:09
11F：→ semimi:以收工等开奖了 10/24 11:09
谢谢S大&大家的解析~ 希望开奖成功 ^^
※ 编辑: karenakeico 来自: 1.164.133.216 (10/24 11:15)
12F：→ lisasis:iping，建议至少要睡足4小时来去除身体活动时所产生的热 10/24 12:11
13F：→ lisasis:，睡太短余热会显示在基础体温上…。我这样量下来发现自 10/24 12:11
14F：→ lisasis:己高低温的平均相差0.6度以上。过短睡眠的基础体温看得出 10/24 12:11
15F：→ lisasis:高低温的话，我觉得还是可以拿来参考@@ 10/24 12:11
16F：推 ovalccc:之前我的医生不建议量体温，他说常会把自己搞得很紧张 10/24 12:55
17F：推 vanessa0126:我的医生说就睡饱醒来的时後量就好 11/23 22:26
18F：→ vanessa0126:参考用的不用太紧张 11/23 22:27