※ 引述《michael9586 (apinklover)》之铭言： : 各位前辈大大好， : 新手小弟想请教各位大大我的挥杆姿势有什麽可以改善的地方。我之前感觉我有oversw in : g的问题，所以我现在都不全力挥杆求稳。 : 改善前： : https://youtube.com/shorts/1fLiWKgQKx0?feature=share : 改善後： : https://youtube.com/shorts/3Q1yQS3JSiU?feature=share : 有比较好吗？ : 想知道是什麽原因我的球都是draw或者hook？铁杆稳定度其实不错，但是我的driver稳 定 : 度非常差，很常会hook然後就进树林了。是我都太用力overswing照成的？还是我关系 到 : 我的下盘？还是因为我的driver是8度的关系？还是其他原因。 : https://youtube.com/shorts/5_mZ9-jKpD4?feature=share : https://youtube.com/shorts/piL2VbJ9MrM?feature=share 嗨～Michael你好 我用挥杆软体看过了你的挥杆 我的想法与你分享 首先是上杆的部份，感觉你的肩膀的旋转方向是正确的，但可能是手掌的操控比较多，起 杆没多久，球杆就开始走向太内侧 https://i.imgur.com/RJvqBuU.jpg 比较一下Rory的 https://i.imgur.com/N40rJjf.jpg 他的球杆走在平面上 基本上不用到完全一模一样， 但如果能尽量走在两条红线中的平面上， 可以避免掉许多的过於内侧或外侧的上杆 上杆顶点的部份， 如同你提及的，有点over swing 你的over swing是来自肩膀已经转完整 下盘也抵挡好了，但手臂还想再加大上杆幅度 这一部分也会加大你上杆偏内侧的倾向 再来聊到下杆途中， 铁杆与木杆有些不同 https://i.imgur.com/bgcJrHb.jpg https://i.imgur.com/w1om0ed.jpg 仔细看杆头的位置 铁杆的杆头只是略为偏内侧 木杆的杆头却是偏内侧很多 这也能解释，为何你的铁杆稳定 但木杆却hook. 这样太偏内侧的下杆 会导至两个情况发生 当你击中球时，杆头的释放不足 就会直直往右侧飞 (push) 或是右飞右曲 （push slice) 或是比较偏向你的状况 因为很内侧的进入击球区 下半身积极旋转 手臂/上半身被卡在後面 （stuck behind your body) 最终快打到球前，手部被迫瞬间急翻 导致hook的出现 1. 建议你先尝试修正上杆太内侧的部份 再来 2. 下杆时，下半身的积极旋转是对的 但上半身也要帮忙，不能让上半身与手臂都卡在身体後面 （上下半身的旋转不要脱节） 你感觉有一点点卡，但比较像是上下杆太内侧导致的，等你调整好这个部份，如果还会ho ok 再来注意这点 3. 上杆顶点时， 你的杆面有点开 https://i.imgur.com/VX4zMGM.jpg 最好是180度，让杆面保持方正 除了能够改善回正释放，更重要的是可以让击球更紮实 4. 其实你挥杆算蛮漂亮的了 尤其左臀部的旋转，把重心压到左脚跟 动作非常美，完全没有early extension 的问题 祝你修正完之後，打球愉快 跟driver的hook球说掰掰 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.74.140.133 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Golf/M.1631693682.A.6FF.html ※ 编辑: youngismine (42.74.140.133 台湾), 09/15/2021 16:16:31