作者famous727 (蜥蝪)
看板Golf
标题[请益]-Driver发球Slice改正
时间Mon May 3 05:31:38 2021
各位前辈好，小弟我Driver发球一直有严重Slice的问题(出去很直很远，到後面就开始大右弯)，上网看了很多Driver的影片教学，大多都说有Out side in的问题，可是我自己拍影片，看起来不像是Out side in的问题，不知道还有哪个环节出错。希望前辈们可以指点迷津。非常感谢
影片连结:
https://youtu.be/AmYz3yc8SYw
(目前我仍在试着改正Early release和chicken wing的问题)
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1F：推 yw7xc: 我也是新手 请指教 我也常有这问题 您下杆时的右手弯弯的 05/03 06:18
2F：→ famous727: y大~我的左手在击球点时弯弯的确实需要改正，看Pro的慢 05/03 06:43
3F：→ famous727: 动作右手是稍弯的，但左手好像都蛮直的。所以您说的是 05/03 06:43
4F：→ famous727: 我左手还是右手? 05/03 06:43
5F：推 Blacksnoopy: 其实您还是outside in 05/03 09:06
6F：→ Blacksnoopy: 以时钟来举例，人站在9点钟，你上杆路径看似是insid 05/03 09:10
7F：→ Blacksnoopy: eout 的路径但实质上击球的时候已经拉回来变outside 05/03 09:10
8F：→ Blacksnoopy: in 。击球的时候应该要有ㄧ种往一点钟方向延伸释放 05/03 09:10
9F：→ Blacksnoopy: 的感觉，你体会一下试试看刻意去做 05/03 09:10
10F：推 Blacksnoopy: 下杆到击球右手会是弯的没有错！ 05/03 09:12
11F：推 Blacksnoopy: 还有driver球位往前放一点，放到前脚内侧试试 05/03 09:19
12F：→ famous727: 感谢Black大~我会试着改正 05/03 09:37
13F：→ CosineX: 上下半身同轨 没有空间SHALLOW 右肩抛球杆造成OUT-IN 05/03 11:05
14F：→ CosineX: 试着先转下半身带动 自然有空间让你IN-OUT下杆 05/03 11:06
15F：→ CosineX: 设定好後 右脚往人身後退半步 挥杆 强迫IN-OUT试试感觉 05/03 11:08
16F：→ CosineX: IN-OUT可以自然解决鸡翅膀 试试看 05/03 11:08
17F：→ famous727: 回Cosine大，请问右肩抛球杆是什麽意思，是说我右肩在 05/03 11:13
18F：→ famous727: 击球点时有稍微弯出去了点吗？ 05/03 11:13
19F：推 Blacksnoopy: 大大给你参考这个影片让我受益良多 05/03 12:09
21F：推 youngismine: 我与C大 B大所见略同，影片看起来，像是启动顺序的 05/03 15:25
22F：→ youngismine: 问题。楼主大大的上半身看起来很健壮，建议您上杆到 05/03 15:26
23F：→ youngismine: 顶点时，转下杆前慢上ㄧ拍，让下半身先启动/转动， 05/03 15:26
24F：→ youngismine: 甚至领先上半身，初步矫正的时候，可以做的夸张一点 05/03 15:26
25F：→ youngismine: 。所谓的抛球杆，您可以想像上杆顶点，你的右手抓的 05/03 15:26
26F：→ youngismine: 不是球杆而是个成人，有点像过肩摔的感觉，把他抛出 05/03 15:26
27F：→ youngismine: 。那就是C大说的抛球杆。 05/03 15:26
28F：推 youngismine: 另外，两件小事也建议您参考，首先看到你上杆顶点， 05/03 15:29
29F：→ youngismine: 肩膀转幅很大，这是柔软度很好的体现，但还是要注意 05/03 15:29
30F：→ youngismine: 上杆过程中，左腿可能的话，尽量保持站姿时的位置， 05/03 15:29
31F：→ youngismine: 往右脚靠过去的话，会减少上杆时上下半身扭转产生的 05/03 15:29
32F：→ youngismine: 扭力。 05/03 15:29
33F：推 youngismine: 另一点则是上杆顶点，你的左手腕有些弯折。左手背也 05/03 15:34
34F：→ youngismine: 是杆面的体现，可以参考各大巡回赛选手，顶点的左手 05/03 15:34
35F：→ youngismine: 腕都是平的（flat wrist),甚至手腕柔软度好的选手会 05/03 15:34
36F：→ youngismine: 是bow wrist ，若顶点弯折太多，下杆时需要做很多释 05/03 15:34
37F：→ youngismine: 放，才能让杆面从开放回到方正。最後，祝练球愉快顺 05/03 15:34
38F：→ youngismine: 利，等你挥杆路径对了，杆面方正击球，以您的身体素 05/03 15:34
39F：→ youngismine: 质，绝对可以打的又远又直 05/03 15:34
40F：→ CosineX: Y大好认真 05/03 16:09
41F：→ famous727: 感谢Young大的分析，我的左手被一直是大致命伤，好难 05/03 19:45
42F：→ famous727: 持平或Bow。还有一点不知道是不是问题? 以影片计时来 05/03 19:45
43F：→ famous727: 说我的driver上杆+下杆速度比iron还快，是不是我挥杆 05/03 19:45
44F：→ famous727: 需要慢一点呢? 05/03 19:45
45F：推 Blacksnoopy: 回版主，千万别刻意减慢下杆速度！要注意的是腰应该 05/03 20:36
46F：→ Blacksnoopy: 先启动和挥杆路径及杆面回正，上杆速度放慢的用意也 05/03 20:36
47F：→ Blacksnoopy: 是让你可以腰先启动，避免上杆太快下杆的「时机」跟 05/03 20:36
48F：→ Blacksnoopy: 着太快，不是挥杆的杆速太快 05/03 20:36
49F：→ famous727: 感谢Black大，回到out-in问题，我看到网路影片教学，他 05/03 21:06
50F：→ famous727: 们下杆时都会用夸张的右肩往胸前盖下去，杆子很明显就 05/03 21:06
51F：→ famous727: 从外面5点往11点挥，可是我右肩看起来也没这麽坏，杆子 05/03 21:06
52F：→ famous727: 看起来也是由右腿出去，为什麽Black大一看就知道仍是ou 05/03 21:06
53F：→ famous727: t in问题呢？ 05/03 21:06
54F：推 Blacksnoopy: 我建议先把球位往前移，让左手可以延伸打直并且回正 05/03 21:16
55F：→ Blacksnoopy: 杆头，我有把你的影片载下来一格格放慢看，最明显直 05/03 21:16
56F：→ Blacksnoopy: 接的问题就是球位有点後面你杆头来不及回正这也是直 05/03 21:16
57F：→ Blacksnoopy: 接影响slice的原因之一 05/03 21:16
58F：推 youngismine: 上杆顶点左手背的事情我也经历过，你可以试试顶点的 05/03 21:19
59F：→ youngismine: 时候，感觉右手掌有种托盘子的感觉（这是最常听人说 05/03 21:19
60F：→ youngismine: 的感觉，或是你可以想像蜘蛛人在吐丝的时候，右手的 05/03 21:19
61F：→ youngismine: 动作，也是一样的意思，而且还确保了右手握杆时，只 05/03 21:19
62F：→ youngismine: 有中指无名指在稍微出力 05/03 21:19
63F：→ famous727: 感写Black大Young大提点，这周我会按照前辈们都指正做 05/03 21:23
64F：→ famous727: 调整後再请教 05/03 21:23
65F：推 youngismine: 对於上杆的速度，其实是建议放慢的。我教练的说法是 05/03 21:24
66F：→ youngismine: 这样较能感受到身体的旋转，扭紧/蓄积能量，等到下 05/03 21:24
67F：→ youngismine: 杆再一次解放。而且也较能感受到上杆到每个位置是否 05/03 21:24
68F：→ youngismine: 都有做正确 05/03 21:24
69F：推 Blacksnoopy: 至於out in / in out 是否造成slice 或draw要看跟杆 05/03 21:24
70F：→ Blacksnoopy: 面的搭配这也就会产生不同球路，譬如：in out +开杆 05/03 21:24
71F：→ Blacksnoopy: 面就会造成球ㄧ出去就往右再带右旋；in out+杆面回 05/03 21:24
72F：→ Blacksnoopy: 正至跟击球路径一致那就是往右飞的直球；若像你说的 05/03 21:24
73F：→ Blacksnoopy: 出去直最後右曲那有可能的组合就是out in+开杆面 05/03 21:24
74F：→ famous727: 也感谢Cosine大指教 05/03 21:25
75F：→ famous727: 天啊！out in+开杆面好像是最糟的组合了... 05/03 21:28
76F：→ famous727: 那再请教一下，我的iron有out-in问题吗？ 05/03 21:32
77F：推 Blacksnoopy: 不，in out +开杆才是最糟的，右上加右绝对OB甚至横 05/03 21:32
78F：→ Blacksnoopy: 跨两个球道哈哈，out in +稍开一点是可以打出漂亮的 05/03 21:32
79F：→ Blacksnoopy: 小右曲，在右狗腿的球道我个人蛮常这样打 05/03 21:32
81F：推 zeroleer: 铁杆也有outside-in的问题，所以整体挥杆的概念要做调整 05/03 21:42
82F：→ zeroleer: 了，可以比对一下职业选手跟你在同样启动的时候身体球杆 05/03 21:42
83F：→ zeroleer: 的相对位置检查一下。 05/03 21:42
84F：推 youngismine: 其实楼主大大的挥杆，在影片上看是满漂亮的，就算上 05/03 21:44
85F：→ youngismine: 杆转下杆有outside in (木杆明显，铁杆没那麽明显） 05/03 21:44
86F：→ youngismine: 但我觉得其实就是顺序的问题，顺序对了，下杆时手臂 05/03 21:44
87F：→ youngismine: 就会自然在往下掉一些，但还是在两条线之间 只是偏 05/03 21:44
88F：→ youngismine: 中间或稍微下面一点 05/03 21:44
89F：推 youngismine: 右肩膀往下转，右手肘贴着身侧，这个职业选手们的招 05/03 21:46
90F：→ youngismine: 牌动作，当楼主你修正好顶点左手背的角度，以及下杆 05/03 21:46
91F：→ youngismine: 启动顺序，只要上半身不要绷太紧，那个动作会自然而 05/03 21:46
92F：→ youngismine: 然的出现 05/03 21:46
93F：→ famous727: Zero大，您是指要先下到第二个平面吗？（shallow) 05/03 21:47
95F：→ famous727: 我自己有试着尝试2周，但击球都不精确，所以回到老姿 05/03 21:48
96F：→ famous727: 势1个平面上去下来 05/03 21:48
97F：→ famous727: 抱歉，上面是回覆young大图片 05/03 21:49
98F：推 youngismine: 最後一点小提醒：拍摄影片的摄影机或手机，镜头瞄准 05/03 21:52
99F：→ youngismine: 的是你站姿时，自然下垂的手臂。（down the line 的 05/03 21:52
100F：→ youngismine: 摄影角度）那个line是从正後方与楼主手臂的一条线 。 05/03 21:52
101F：→ youngismine: 如果是从球的正後方（偏外侧），怎麽拍上杆看起来都 05/03 21:52
102F：→ youngismine: 会太内侧 05/03 21:52
103F：→ famous727: 原来如此！！难怪拍起来都不觉得问题严重..感谢 05/03 21:55
104F：推 zeroleer: 哈哈我还想说我没有提到平面的事情啊；其实因为工作关系 05/03 21:57
105F：→ zeroleer: 我看过很多千奇百怪的挥杆，但outside in的原因大家都差 05/03 21:57
106F：→ zeroleer: 不多，就是下杆启动是先用双手而不是身体，上面大大们都 05/03 21:57
107F：→ zeroleer: 说得很详细了，另外还可以检视一下握杆压力会不会太大， 05/03 21:57
108F：→ zeroleer: 这个是影片很难看出来的。 05/03 21:57
109F：→ famous727: 那请问zero大，我看网路教学说下杆前先让杆子shallow， 05/03 22:05
110F：→ famous727: 这是手刻意去做呢？还是是下半身体先启动+重量移转自然 05/03 22:05
111F：→ famous727: 使然呢 05/03 22:05
112F：推 youngismine: 我有看到你的影片，感受到你有想要改变路径的意图， 05/03 22:06
113F：→ youngismine: 但建议上杆的时候，完全靠肩/背/核心旋转就好，不要 05/03 22:06
114F：→ youngismine: 靠手臂的上下（类似拿香拜拜的上下）来改变上杆的陡 05/03 22:06
115F：→ youngismine: 直或是扁平。做到的话，一样可以同平面的上下杆。只 05/03 22:06
116F：→ youngismine: 要顺序做对，下半身先启动，一样可以走在对的路径上 05/03 22:06
117F：→ youngismine: ：inside-square-inside。加油～改变绝对不容易，所 05/03 22:06
118F：→ youngismine: 以才会让自己感觉不舒服/击球不紮实。但方向正确的 05/03 22:06
119F：→ youngismine: 改变，持续一段时间後，却可以让你更上一层楼 05/03 22:06
120F：推 CosineX: 下半身启动 Shallow做确实 延迟做完 05/03 22:07
121F：→ CosineX: 一旦手想用力，千奇百怪的身体补偿就跑出来了 05/03 22:08
122F：推 zeroleer: 以我自己的经验理解，Shallow绝对不是手刻意做出来的动 05/03 22:15
123F：→ zeroleer: 作,那是身体在下杆初期先行启动後，双手因为球杆的重量 05/03 22:15
124F：→ zeroleer: 自然下落的被动动作,而先决条件除了正确的身体启动顺序 05/03 22:15
125F：→ zeroleer: 之外就是双手握压不能过重。 05/03 22:15
126F：→ famous727: 非常感谢young大black大cosine大zero大热心回覆，如果 05/03 22:19
127F：→ famous727: 练成了再来po心得文整理以供後辈参考 05/03 22:19
128F：推 youngismine: 建议不要隔太久，练个两三次 05/04 15:44
129F：→ youngismine: 有改变或改善就可以放上来看一下，但其实还是最建议 05/04 15:44
130F：→ youngismine: 找地方PGA认证的pro，来帮你调整，效果会最好，热心 05/04 15:44
131F：→ youngismine: 网友的建议，就算再切中要点，终究还是隔空抓药，没 05/04 15:44
132F：→ youngismine: 办法看见你改变某个动作後，出球的方向，球的旋转， 05/04 15:44
133F：→ youngismine: 飞行的高度，球有没有很快坠下来 这类细节，还是让 05/04 15:44
134F：→ youngismine: 专业教练在旁指导，进步的会最快 05/04 15:44
135F：→ famous727: 感谢young大提醒 05/04 22:00