曾雅妮学呼吸 挑战世界第一 对澳洲名人赛超有信心 新学的呼吸调整派上用场 以减轻压力 掌握击球节奏 澳洲女子名人赛明天开打，台湾高球小天后曾雅妮这两天一直在练习刚学不久的「呼 吸调整」，来适应如何於比赛中保持顺畅的呼吸，掌握击球节奏，以准备在明天的比赛中 ，向挑战世界第一之路迈进。 　曾雅妮在电话受访中表示，上月底在澳洲透过台湾体能教练的太太介绍，认识一位澳 洲籍教练，这位教练的专长就是教导运动选手如何利用呼吸节奏，减轻比赛压力。 　「後来我把这位教练设计的类似呼吸节奏心电图，下载到自己的手机上，这几天只要 有空，就照着画面上的节奏练习呼吸。」曾雅妮说。 　她表示，作完一次的时间为1分钟，呼吸节奏有快有慢、有深有浅，由於过去紧张时呼 吸会急促，练习几次後，觉得对纾解压力很有帮助。她说，因为上周澳洲公开赛时刚学， 本周澳洲名人赛说不定会尝试看看。 　曾雅妮说，她去年因为太在乎世界第一，反而打不好，虽然成为球后仍是目标，但现 在只专注在打好每1杆，本周也会以同样的心情打澳洲名人赛，不会给自己太大压力。 　其实曾雅妮上周蝉联澳洲公开赛後，对自己近况就很有信心，她说：「很久没有这种 想怎麽打，身体就能做得到的感觉，所以澳洲名人赛应该不会像之前挑战世界第一那样， 压力那麽大。」 　曾雅妮从2005年还是业余选手时开始，就参加了澳洲名人赛，前6年分别获得第25、3 、4、5、4与第11，其中有4次是获得前5名佳绩，加上对於比赛场地RACV皇家乡村俱乐部相 当熟悉，在这项赛会中处於极为有利的位置，对她争取冠军，登上世界球后宝座是一大利 多。 http://news.chinatimes.com/sports/11051204/112011020900209.html --

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