※ 引述《a502044 (大谦)》之铭言： : 去练习场都一直进步不大 : 又舍不得花钱请教练 : 怕浪费钱 : 请乡民帮帮我 : 要怎麽样才能进步呢如果请教练能够进步快 : 那就值得 : 有人请教练仍然没进步的吗 : 我连正确挥杆姿势都还不行 : 我在台中 我不是高手, 目前大约95(+-5)上下. 2005年初开始花钱请教练. 之後并没有积极练习 2007年开始认真打. 以下我的心得给你参考. 运动不外乎 1. 正确的姿势 2. 不断苦练 要不要请教练应该说是见仁见智, case by case. 以我的学球历史来说, 给你参考 2007年开始, 上班前每星期早上去练习场三次以上, 2 box or 4 box. 前半年几乎周周改姿势, 这里调调哪里改改. 7铁都是150码. 只差方向跟成功率.(我跟身高182, 算是强壮的) 2007年成绩,差不多都在105(+-5) 练习场上有固定几个人会教我姿势(热心球友: 7I打170, 身高160) (因为早晨班, 人员大多固定, 比较熟才会互相聊天, 跑来教我) 到了2008, 练习数量越来越少, 大约一周还有去练习场一次. 也是常常改姿势, 7铁也是150码. 成绩进步到100(+-5) 2009年初, 有一个姿势很烂的老头突然跑来教我. 忽然开窍了! 马上进步五杆左右.(7I打165) -------------------------------好像看完我的进步史, 对你一点帮助也没有. Anyway... 如果你要短时间进步, 请花钱找教练. 并且配合有效率的练习. 最好是每半年还要找教练调整姿势一次以上. 如果你跟我一样, 觉得自己练就好, 就会天天改, 天天问题一堆, 改来改去. 我觉得如果仔细算练习场的钱跟时间, 应该跟请教练差异不大. 好处在於, 自己会有一些小心得. 坏处是, 姿势不对常常腰酸背痛也浪费时间. (如果你想自己练, 练习量又不够, 那又另当别论) 所以...自己判断吧!要看你有多少钱跟多少时间.多少热情要学打球. --

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