作者maranello (Tiger)
看板Golf
标题Re: [问题] 请问 如何增加挥杆时的柔软度??
时间Wed Jun 9 20:09:18 2004
※ 引述《zealsurfer (没负担最好...)》之铭言:
: 我觉得我上杆时 拉的不够高
: 应该是柔软度的关系
: 所以想问 有办法增加柔软度吗
: 希望各位golf高手 指点一下 3q
做些柔软操
可以问你们学校的体育老师或健身房教练
我用说的不太会说 有图片或是人示范会比较好
不过基本上我开始打练习球前或是下场前
会拉个15分钟的筋 才会碰球杆
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To punish me for my contempt for autority , fate made me an
authority myself.
Albert Einstien
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◆ From: 219.84.21.49
1F:推 stanleyqoo:6/8频果日报体育版有教一小版的高球柔软操 218.175.25.119 06/10
2F:→ stanleyqoo:初学者可以去看看... 218.175.25.119 06/10