牛棚练投70球 林英杰快狠准 今红白战 鸡毛将登板1局 【锺裕能╱日本久米岛报导】「三毛」林英杰和「小鸡」林恩宇，昨天都进牛棚练投。林 英杰只用7、8分力，投了70球，他觉得自己状况是：「快、狠、准，轻松投球不流汗。」 林恩宇投了54球，他说：「觉得没有刚到日本时状况好。」 不过，乐天投手教练纪藤真琴对他们评价很高，「两个都不错，尤其英杰，今年不错哟， 比去年状况好太多了。」 纪藤真琴形容英杰的投球：「控球和直球不错，而且投的球像醉的一样，尾劲很好，比去 年好多了。」去年，林英杰因为手伤，胜投数不但未开张，还吞两败，纪藤还开玩笑说： 「英杰，去年？去年他不在这里吧！」英杰则回应：「对呀，我应该今年才来日本的。」 观念上大改变 专注控球 今年，林英杰在观念上有很大改变，他说：「之前我就在想，养乐多的石川雅规，一样是 左投，球速也不到140公里，为什麽他每年都能拿10胜以上？後来我想，就是控球准嘛， 我又不是速球派的投手，干嘛要拼球速、拼三振？只要投给人家打，打不好就好了。所以 今年只要用7、8分力投，而且7、8分力投，也比较不会受伤。」 林英杰投得好 教练比赞 昨天，林英杰投球时，捕手频频点头，直说：「投得好，投得好。」纪藤真琴後来离开牛 棚，看到英杰时，也翘起大拇指，比了个「赞」的手势。他还对英杰说：「越投越好，只 要这样维持到开赛就好。」不过，他对英杰投变速球时手指采「OK」的握法，觉得好玩， 好像莲花指，投球时还一度说英杰：「很像在拜拜。」 练的比台湾多 身体疲劳 至於林恩宇，纪藤真琴觉得他的直球投得不错，他说：「而且进本垒时会有下切。」由於 林恩宇从春训开始，练习的分量比在台湾多出许多，身体有些疲劳，尤其是脚，他还叮咛 恩宇：「脚要小心，现在还是春训，不用太勉强，有些可以跳过的项目就跳过，等球季开 打再拼，不然受伤就不好了。」恩宇虽然点点头，但不服输的他仍用日语说了一句：「我 慢。」表示他会忍耐。 乐天今天将举行红白战，英杰和恩宇都将初次登板，两人预定各投1局。 双林昨日春训课程 09:20 出发至球场 10:00 暖身、换装 10:45 传接球 11:00 内野守备、滚地球补位练习 11:40 牛棚练投 12:40 ．踩楼梯跑4种类X3 ．左右折返跑20秒X3 ．前跑後回2种类X2 ．平衡训练 ．掷药球(左右各15次) ．腹背肌强化 13:30 回饭店 --

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