作者sakura94425 (Lemontree)
看板GetMarry
标题[心情] 12/29要结婚来不及减肥了
时间Fri Nov 16 23:34:13 2018
之前一直想说要减肥
结果最近好忙~
眼睛又一直过敏性结膜炎囧rz........
两个礼拜没运动还一直吃
想到下个月要结婚还没瘦身成功觉得超烦躁超焦虑的
崩溃~~~~~~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.72.33.139
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/GetMarry/M.1542382455.A.FDC.html
1F:推 tinng : +1我也12/29,体重还是一样... 111.240.219.61 11/17 00:25
2F:推 bluebagel : 没关系再怎麽样都没有我胖QQ 大家 223.136.55.229 11/17 00:33
3F:→ bluebagel : 结婚那天都是最美的女神 没问题的 223.136.55.229 11/17 00:33
4F:推 qj3xj6 : 12/29还好啦,如果是体脂高的人, 36.233.171.181 11/17 00:48
5F:→ qj3xj6 : 不用运动,实行16/8断食+饮食控制( 36.233.171.181 11/17 00:48
6F:→ qj3xj6 : 都吃原型食物、淀粉蛋白质菜1:2:3) 36.233.171.181 11/17 00:48
7F:→ qj3xj6 : ,体脂会下降的很明显(适用没减过 36.233.171.181 11/17 00:48
8F:→ qj3xj6 : 肥、平常都没运动的人) 36.233.171.181 11/17 00:48
9F:推 jibes932 : 下个月结婚+1~至少有想到时就动一下 150.117.250.8 11/17 01:12
10F:→ jibes932 : 吧!心里会觉得越来越踏实的~ 150.117.250.8 11/17 01:12
11F:→ jibes932 : 一起加油~~~ 150.117.250.8 11/17 01:13
12F:推 pupleangle : 我也是眼睛最近超不舒服,比较担心 101.13.5.43 11/17 01:19
13F:→ pupleangle : 脸跟眼睛状况大於肥胖问题了 101.13.5.43 11/17 01:19
14F:推 newjass : 12/2 结,现在时间紧迫觉得好多事要 122.100.119.69 11/17 01:31
15F:→ newjass : 弄乱吃中,之前一周去上两次关於肌 122.100.119.69 11/17 01:31
16F:→ newjass : 力的课最後两周好怕白费胖回来 122.100.119.69 11/17 01:31
17F:推 seafish703 : 12/16的我也没在节制饮食的QQ 123.194.66.39 11/17 02:09
18F:推 stupidmin : 稍微控制派照时就差很多了,拍拍。 125.230.220.80 11/17 03:22
19F:→ stupidmin : 可惜看健身比赛选手前一周多饮食去 125.230.220.80 11/17 03:22
20F:→ stupidmin : 吃XD 125.230.220.80 11/17 03:22
21F:推 love0926 : 骑飞轮,一周2次,不吃淀粉,绝对瘦 114.136.77.192 11/17 13:00
22F:→ love0926 : ! 114.136.77.192 11/17 13:00
23F:→ love0926 : 从现在开始到12/29绝对来得及相信 114.136.77.192 11/17 13:01
24F:→ love0926 : 我、我就是这样 114.136.77.192 11/17 13:01
25F:推 mokakami : 还有一个多月,试试减醣饮食~~ 114.27.138.198 11/17 15:21
26F:→ Jacman : 极端一点5:2断食 不可能不瘦 36.237.209.205 11/17 15:50
27F:推 butterfly413: 明天结婚,前两周实行早餐不淀粉, 115.82.164.133 11/17 16:20
28F:→ butterfly413: 有比预期的在瘦一点 115.82.164.133 11/17 16:20
29F:推 pandahsien : 明天结婚 现在整个放弃了 114.32.7.77 11/17 19:35
30F:推 natalia : 中餐大燕麦片加鲜奶!!加油 42.77.168.48 11/17 21:40
31F:推 myloveflyfly: 有婚礼照片一样全修的摄影师啊XD 111.241.148.13 11/18 01:21