※ 引述《camelot0603 (殒-浮流)》之铭言： : 原PO 21男大学生 薄脸皮个性 所以 现实生活很容易感到尴尬跟别扭 : 讲话容易没自信 但偏偏 很多课都得上台自我介绍 : 对我来说 这真的是我求学过程中的一大困扰 : 该如何才能做好自我介绍 我也不太喜欢讲述自己的一些事情 : 重点是自我介绍通常要求3-5分钟 : 到底怎样能顺利自我介绍并留给别人好的印象呢? : 有同样经验已经顺利解决的人我很想听听你们的方法 拜托拜托啦>_< : 昨天 因为要自我介绍我还临阵脱逃 翘课了....很多人可能觉得没啥 : 但目前我真的没办法克服....又刚好现在牙齿上矫正器又有点口齿不清.. : 我稍微会有点结巴....通常人家都跟我说你太没自信= = : 可是就算知道是自信不足造成 我还是找不到方法克服 : 这算心理障碍吗= =? ... : 还有到新环境如何踏出与人第一步接触呢= = ? : 我是与人熟了会很热络 但还是会有尴尬的问题~~ : 刚复学 所以遇到的同学完全都是不认识的 我心里总有种想法(大多选这些课程都同班) : 实在有种会很难容入他们的感觉...我蛮CARE别人的看法与感受 : 所以说实在会有种自卑感 莫名产生的 (感觉跟我说话谈吐不流畅有关) : 所以该如何让自己能够自然而融入新团体(毕竟大学都必须分组报告 没办法一人) : 该如何向别人介绍自己也对我来说很重要~~我困扰的就是这两项起跑点@@ : 希望有人可以提点我XD 拜托拜托罗 1 自己练习说话 上台讲话的时候 ；放慢说话速度也无妨， 所以要练习让自己讲话速度稍稍放慢，并且力求咬字跟声音清晰。 2 尽可能做些心理建设让自己镇定 心理状态与你的行为也有很大的关系唷， ex 想把话讲好→讲的又急又快→感觉自己讲的不清楚→更紧张→讲的更差 所以心情的稳定能让你稳稳的说，多说一些，说的更好。 至於讲的内容，就我经验只要够真诚就好了， 甚至很紧张的时候也可以直说：我第一次这麽紧张 或是 我很紧张 把这些感觉诚实的表达出来也很有帮助喔。 心理建设的部分...这我就很难解释了。 像我都会想，假如我活个七十年，站上去不过出糗个五分钟， 然後就能放心的去讲了 XD 或者会想想 这个世界那麽大阿 然後自己拉镜头拉到宇宙那样， 自己不过是一个小小小小的东西，竟然把自己的苦恼看的那麽大。 小事小事 ，然後就赶快上去讲了 XD --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.163.154