记者林淑娟专题报导 记者潘少棠摄影 趁着过年这几天，来个美容大进击！「焦糖美人」小娴就是有一招特有效美白大计；有了白里透红的明亮肌肤，才能画上美美的开运妆，米儿丝四位「运动甜心」还要教各位美眉们画个过年最in的开运妆；超级爱美的艾莉丝则示范讨喜装，包你拜年红包旺旺来！ 春节假期没事做？可别闲着慌，曾是「焦糖美人」的小娴，教你和她一样快速白回来！ 小娴曾经是「白肉底」，但这几年因为常出节目外景而慢慢晒黑，去年还因迷上冲浪，皮肤黑到最高点，直到电视台主管出面告诫她：「你真的不能再黑了！」连张孝全都说她比一起冲浪的姚元浩、阿庞等人都要黑，根本是「演艺圈第一黑」，她才决定要快速白回来。 外敷全方位 滋养 面膜统统来 说到做到的她，马上直奔百货公司保养品专柜，第一个进攻的，就是莎朗史东代言的顶级保养品牌Dior，「因为照片中的她真的好白喔！」小娴将该品牌的美白化妆水、乳液、菁华液、面膜全部扫回家，由於自己皮肤还有晒伤脱皮的现象，因此，也把雅顿的8小时润泽霜、黛菲尔的玻尿酸原液、A1眼胶以及其他各厂牌的美白面膜统统买回家试用。 小娴坦言，因为不敢尝试脉冲光、美白针等医学美白科技，所以只能选择使用大量的美白保养品加上食补来加速美白效果；不过，她使用美白产品的方式可是非常地豪气，每天固定的基础保养步骤包括，先把有明眸滋润效果的A1眼胶，用来涂全脸，1次就会用掉3分之1瓶，然後再上一层玻尿酸原液，接着擦上一层嫩白精华液，最後再以珍珠粉面膜覆盖敷脸。 内服全都录 补充胶原蛋白又养肝 除了勤奋「擦」，小娴的美白秘方还包括了喝的及吃的保养品。 她透露，每天都会喝一瓶胶原蛋白饮品及维他命C，且几乎天天喝鸡汤，此外，鱼皮、猪皮、蹄筋、鱼肚、鸡脚冻等富含胶原蛋白的天然食物也常吃，这些食物都会让皮肤自然白嫩。 此外，她还有爸爸独家配方的养肝美白汤；小娴说，经营中药房的爸爸，多年来都会煮好养肝美白汤，冷藏宅配到台北给她喝，她每3天就会喝掉一大罐，「肝养好了後，除了便便顺畅，皮肤也会告别暗沉，变得明亮喔。」 自由时报 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.145.1