GOGO-Hui 板


LINE

记者卓君泽/台北报导 「棒球情人」高国辉1月接受脊椎手术,目前在台北进行复健疗程,估计需要6个月时 间,最快下半季就能回到场上,「现在就把复健当成工作,目前以加强下半身肌力为 主。」 高国辉接受师大体育系助理教授李恒儒的复健疗程,每周有6天时间得到复健室报到, 从早上十时开始进行到下午二时,先做腰部热敷,接下来踩脚踏车40分钟、伸展动作 ,结束後再做重量训练。进度在轨道上,没有说超前或落後,弯腰可以到7、80度了,但穿袜子、上车等动作 还是很困难,自己在家也会练手腕等等。」 李恒儒表示,目前复健主要是要强化腰椎的稳定度,「国外的选手最快3个月,最慢6 个月可以回到球场上,我们是希望他不用太急,用保守的方式去帮助他。」 直呼复健课程无聊的高国辉,平时除了在家电动,也相当关心中华职棒,「去年大多 维持健康出赛,希望能以百分之百健康回到场上,开幕战也会到新庄看比赛,帮队友 加油。http://www.nownews.com/n/2014/03/07/1140222 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 91.121.115.9 ※ 编辑: Mars 来自: 91.121.115.9 (03/08 05:55)







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Boy-Girl站内搜寻

TOP