适用时间：十月一日至隔年三月三十一日 0600 部队起床 0620 部队集合 带往（旅）营集合场升旗 0630 升旗 早点名 点名完後运动 0700 打扫 打饭班下去作业 0715 早餐 0750 集合 检查服仪 带往旅（营）集合场五查 0800 五查 0820 各部队带回 开始按表操课 1130 收操 休息 打饭班下去作业 (菜鸟衔接时间......) 1150 午餐 (午餐後到午睡前 菜鸟衔接时间......) 1240 午睡 1350 部队起床 1355 部队集合 检查服仪 带往旅（营）集合场五查 1405 五查 1415 各部队带回 开始按表操课 1730 收操 休息 打饭班下去作业 1750 晚餐 用完餐後盥洗 (洗完澡至集合前 通常为菜鸟衔接时间) 1830 (or 1850 or 1900) 部队集合 宣布卫哨 宣布完卫哨後进行晚上课程 晚上课程：擦枪 菜鸟衔接时间 或者是自由时间 特定课程 或者是打扫 2050 部队集合 唱军歌 2100 晚点名 晚点名後到就寝前可能为运动时间 衔接时间...... 2200 部队就寝 --

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